健康北京马教授（北京健康专家讲座）

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一杯水上放着一块玻璃,在太阳底下晒半个小时,会有什么发现?

玻璃上会出现水珠。由于阳光照射下的水温升高，水分子的蒸发速度加快。蒸发后的水分子在遇到较冷的玻璃表面时，会凝结成小水珠。这些小水珠会附着在玻璃底部，形成明显的液态水滴。

会在玻璃底下凝结上好多小水珠。因为水温升高，水份蒸发变成水蒸汽，遇到较冷的玻璃便会液化，变成小水珠附在玻璃上。

杯子里的水在太阳的暴晒下升温，水变成水蒸气，会附着在杯口的玻璃片上。

对皮肤的影响也不同，直接晒太阳，紫外线对皮肤刺激大，增加晒伤、晒黑、光老化风险，可能出现红斑、水肿、脱皮等晒伤症状，长期还可能引发皮肤癌；隔玻璃晒因紫外线削弱，对皮肤伤害相对较小，但仍有少量紫外线透过，长时间也可能让皮肤变黑。

北京电视台的女主持人阵容丰富多样，分布在多个频道和节目上。在BTV-1北京卫视，桑朝晖、王巍、曹一楠、赵彬彬、文燕、阿龙、栗坤和李然担任不同时间段的主持人，他们都来自不同的籍贯，如吉林长春、河北、江苏、山东和北京。在财经频道BTV-5，潮东和姚长盛共同主持首都经济报道，每周日晚19：00播出。

刘洪悦刘洪悦是北京卫视的知名女主持人，主持经验丰富，风格大气而不失细腻。她擅长多种节目的主持，包括、综艺和文化类节目，以其专业的素养和亲切的主持风格深受观众喜爱。春妮春妮是北京卫视的另一位优秀女主持人，尤其在娱乐节目领域有着突出的表现。

春妮春妮是北京卫视的知名主持人，以其亲切、大方的风格深受观众喜爱。她主持的节目多样，包括类节目和综艺类节目。春妮在主持领域经验丰富，多次获得优秀主持人的荣誉。刘洪悦刘洪悦是北京卫视的新生代主持人，以其独特的风格和活力赢得了观众的喜爱。

北京卫视女主持人的名字包括但不限于：栗坤、春妮、悦悦、曹一楠、李杰、向真、雅淇、顾阳等。北京卫视作为中国的重要电视台之一，汇聚了众多优秀的女主持人。这些女主持人各具特色，不仅拥有出色的主持技巧，还具备深厚的专业知识和广泛的人脉资源。

北京卫视所有女主持人的名字包括：李思思、马跃、瑶淼、张舒越、曹一楠、刘婧、春妮、曾湉、谢颖颖以及经纬。

北京卫视女主持人有：赵彬彬：赵彬彬，7月27日出生于黑龙江，1997年毕业于浙江传媒学院，同年开始在北京电视台工作。一级播音员，曾获2007年北京广播影视奖。

1、例如“清炒鸡蛋”，将少量葱放油锅内煸炒之后，倒入调好味的蛋液翻炒几下出锅，即可收到鲜香滑嫩的效果；如果把许多葱直接放入蛋液(很多人习惯这样做)，再入油锅内翻炒，其结果不是蛋熟葱不熟，就是葱熟蛋已过火变老，色彩不明快，味道也欠佳。因此，以葱调味，要视菜肴的具体情况、葱的品种合理用葱。

2、大蒜、生姜、葱须可以在一起煮水喝。大蒜温、脾、胃、肺经、风寒咳嗽、肾虚咳嗽都很有效；生姜、葱须宣肺、化痰止咳；葱须治寒咳嗽、痰沫、带寒、体疲等；红糖甜，性温。可补缓急，血瘀。大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣椒素，对病原菌和寄生虫有很好的杀灭作用。

3、一般在炒菜时，先放油烧热后，放姜葱炝锅、爆香，再下菜，在炒熟出锅时才放蒜，这样才有味道。当然如果三者一起炝锅、爆香，再下菜也可以的。美味佳肴少不了佐料的陪衬，葱、姜、蒜、椒，人称调味“四君子”，不仅能调味，还能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。

4、兔肉、牛肉、酒、韭菜、这4种食材不适合放姜。兔肉+姜容易腹泻，而牛肉、酒、韭菜与生姜搭配容易上火。蒜的用法蒜也是一种葱属植物，含有挥发油、大蒜素等，味道辛辣，能去腥增香，更侧重增香。