学生体质健康标准统计表（学生体质健康标准解读）

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体育中的BMI的计算方法以及评分标准?

评分标准：计算公式为：BMI=体重（千克）除以身高（米）的平方。

在大学体测中，BMI（Body Mass Index，身体质量指数）的计算方式是体重（单位：千克）除以身高（单位：米）的平方。 BMI的评分标准如下：15至29为正常范围，25至29为超重，30及以上则属于肥胖。

大学生体质测试体育评分标准如下：身高体重比（BMI）评分，占总成绩的15%。计算公式为：BMI = 体重（公斤）/ 身高（米）的平方。通常情况下，身高项目为满分。肺活量评分，占总成绩的15%。

在进行评价时，对五项指标进行评价：身高标准体重、肺活量体重指数、台阶指数、50米跑或立定跳远（选评一项）、握力体重指数或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈（选评一项）。

大学生体质健康标准要求完成六项测试，包括身高、体重、肺活量、台阶试验、50米跑或立定跳远（选测一项）以及握力或仰卧起坐（女生）或坐位体前屈（选测一项）。

身体形态身高、体重、胸围、上臂围、坐高和身体组成。身体功能安静心率、血压、肺功能及心血管运动试验等身体素质力量指标、爆发力指标、悬垂力指标、柔韧性、灵敏和协调性运动能力跑、跳、投。

四年级仰卧起坐一分钟标准是19-45个。根据新版的《学生体质健康标准(2014年修订)》，小学生一分钟仰卧起坐标准根据不同年级、不同性别会有所不同的。小学生标准优秀：1分钟45个；良好：1分钟39个；及格：1分钟19个。

仰卧起坐，三至六年级都要测试，四年级，男女生标准一样：优秀：1分钟40个以上；良好：34-40个；及格：21-34个；不及格：21个以下。

通常，会设置一个标准，要求小学生在一分钟内完成20—30个仰卧起坐。但是，每个孩子都是独特的，年龄、性别和身体发育状况都存在差异。因此，这个标准并不是绝对的，而是需要根据个体情况进行调整。做仰卧起坐的注意事项：保持正确的姿势：保持背部挺直，避免在运动过程中拱起。

根据小学生的身体发育和体能状况，仰卧起坐的标准次数为每分钟20-25次。这个次数是基于大多数小学生的平均水平，但具体次数可能会因个体差异而有所不同。训练方法小学生可以在学校或家庭进行仰卧起坐训练。在学校，体育老师通常会组织学生进行集体训练；在家中，家长可以辅助孩子进行练习。

根据《学生体质健康标准(2014年修订)》小学生三年级开始仰卧起坐一分钟仰卧起坐考试标准是女生30个每分钟，男生40个分钟，平均为35个分钟。仰卧起坐的正确做法如下：身体仰卧于地垫上，屈膝成90度左右，脚部平放在地上。

1、优秀：90.0分及以上。良好：80.0～89分。及格：60.0～79分。不及格：59分及以下。据第八次全国学生体质与健康调研结果显示，自2014年起，我国学生体质健康的达标优良率总体呈现上升趋势。

2、《学生体质健康标准》规定，学生的体质健康测试成绩由标准分和附加分组成，总计120分。其中，标准分由各单项指标得分与权重的乘积相加而成，最高分为100分；附加分则根据学生的实际测试成绩，针对如1分钟跳绳、引体向上、仰卧起坐等项目进行加分，最高分为20分。

3、学生体质健康标准说明（一）为贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，特制定本标准。

4、法律分析：《学生体质健康标准》是学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。