对健康的提问（关于健康方面的提问）

今天给各位分享对健康的提问的知识，其中也会对关于健康方面的提问进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

健康问题快问快答

早上起来已经十点多了，还要吃早饭吗？可以直接运动吗？早上起来还是要吃点东西，垫一下肚子的，唤醒肠胃。如果和午餐的时间间隔比较近，那可以吃一些豆浆，牛奶，清水煮青菜之类的就算起来已经到了12点，也要先喝一杯水，清清肠，然后再开始进行午餐哦。

【名医快答】书田诊所泌尿科主任医师周固阴囊，被称为“宝贝袋”或“子孙堂”，其肿大症状可能出现在任何年龄，包括老年人。这种症状可能是以下四种疾病之一的表现：阴囊积水、疝气、精索静脉曲张或睾丸肿瘤。前三者通常是先天性疾病，如果在儿童或青年时期未被理会，到了老年，问题仍然存在。

运动有助于延缓骨质流失，不过年长者应慎选运动方式，避免跌倒导致骨折。【名医快答】宜兰罗东博爱医院骨科部医师陈剑龙骨质疏松是指骨质异常减少，造成骨骼的细小结构逐渐脆弱化，此症状容易逐着人体老化而增加骨本流失的速度。

书田泌尿科诊所泌尿科主任蔡培斌表示，其实老人 *** 次数多少，要依照个人的心态、健康状态与另一半的感受需求而定。

B.切起来很麻烦100道快问快答题目情侣。C.不喜欢西瓜的味道 D.西瓜水份很多一吃就觉得撑 测试结果：选择A.觉得吃西瓜要吐子很麻烦 你的耐心80分，你是个注重细节的人，也会地注意别人情绪的细节，所以你对他人是比较细致而有耐心的。

另一方面，梨则纯粹是一种水果。梨的种类繁多，口感各异，从甜到酸，从脆到软，每一种都有其独特的风味。梨是营养丰富的水果，富含维生素C和纤维素，有益于身体健康。人们常将其作为健康的零食或餐后甜点，享受其清甜的口感和丰富的营养价值。苹果和梨在外观上也有明显的区别。

心理健康20道问答题

问：在心理失衡时，如何自我调节？卫生部首席健康教育专家洪昭光教授提出的“三个三”方法，简单易行，行之有效。(1) 三个正确。正确对待自己，贵有自知之明；正确对待他人，心中常有爱心；正确对待社会，常怀感激之情。(2) 三个既要。

心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。以下是对心理健康测试20题目的内容进行修改润色后的版本，每个条目一段，条目之间换行，以提升内容质量并保持语义不变。

平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。 上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。 经常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。 学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

判断题(每题1分) 心理压力总是有害的。( B) 要判断一个人的心理健康状况，对于偶尔出现的一些不健康康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。(A ) 去学校心理咨询中心咨询的人，都是有心理疾病的人。

老人的健康提问

老年人常常会面临一些健康挑战，其中心脑血管疾病是常见的问题。比如，脑血栓、心脏病、高血压、脑动脉硬化等。保持健康的关键在于合理的饮食和生活方式。建议老年人多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，每天坚持散步，保持良好的心态，不要因琐事而焦虑上火。保持心情愉快对健康至关重要。

离退休综合征 退休或离职后，一些老年人在适应新生活方面可能遇到困难，出现适应性障碍。这种心理压力可能导致心理和生理问题，如烦躁、失眠和心悸。大多数人能在一年内恢复，但对于性格急躁和固执的老年人，恢复时间可能较长。

老年人应节制饮食，避免过食。吃得太多会使老年人过于肥胖，增加患病风险，引起消化不良，横膈活动受阻，增加心脏负担。因此，老年人应控制饮食，每日摄入适量的食物。老年人应避免随意饮食，需要特殊补充营养。要控制碳水化合物的摄入量，减少米、面的摄入；减少脂肪摄入，保护心、肝健康。

微信问对方老人身体健康状况，首先要先说明你自己的身份。然后从年龄到身体状况一一询问。

饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬果、鱼类和豆类食品，少吃糖类及高脂高热量食品，预防脑血管疾病的发生。 医学观察证明，中老年人少量饮酒，比如每天不超过一两白酒，对人体健康有一定好处。

智慧树心理健康问题有效提问有哪些

A： 觉知到自己的缺陷后，集中力量发展提升其功能。B： 发现自己有某方面的不足后，通过幻想的方式满足自己。C： 承认自己的某种缺陷，发展自己的其他技能以弥补有缺陷的技能。D： 发现自己有某方面的不足中启册后，通过损害别人的方式满足自己。

亲，您好，智慧树压力有效提问有这些：智慧树互动分，想要达到有效提问的话，首先你的问题是要与课程相关的，如果与课程不相关的话，可能会认为你的题目是水题，还有一种情况就是说你的题目，问题问出来的关键字不能和以前问过的同学的一致，要不然同样也会被认为是审题，然后不能进行有效提问。

智慧树互动分的计算中，有效提问是关键的一环。为了确保你的问题能够被系统认定为有效提问，你需要遵循一定的规则。首先，你的问题应当紧密围绕课程内容展开，避免提出与课程无关的问题，因为这样的问题可能被视为“水题”，无法获得有效的互动分。

如果提问者采纳了你的这个回答就算有效的。有效的提问就是针对于这个学科，你自己的一个提问，其实的话就是有其他同学来然后这个提问的话，就算有效的提问了，同学之间可以进行一个互动，另外，再提问题的时候可以多提几个，但是一定要提合个课程，不要去提一些无关的问题。

...简述世界卫生组织对健康的定义.(2)健康的生活方式应包含哪些内_百度...

(2)生活方式：包括营养、风俗习惯、行为(吸烟、酗酒、吸毒、不洁性行为)、体育锻炼。(3)卫生服务：医疗卫生的设施和制度及其利用。(4)生物遗传因素。其中环境因素对健康起主要影响，其次是生活方式。(5)人们将懂得自己有力量摆脱可以避免的疾病，赢得健康，并且明白疾病不是不可避免的。

健康全面观 健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。 合理膳食 合理地选择食物，改善人们的营养和健康状况，以减少或预防慢性病的发生。

环境因素，包括生物、物理、化学、社会、经济、文化等因素。生活方式，包括营养、风俗习惯、嗜好、烟酒嗜好、车祸、不洁性行为、吸毒、缺乏体育锻炼、精神情绪不好等。卫生服务，医疗卫生的设施和制度及其利用、服务质量。生物遗传因素。

生活方式：个人的饮食习惯、生活习惯（如吸烟、酗酒、吸毒和不安全性行为）、以及体育锻炼等生活方式的选择，都是影响健康的重要因素。 卫生服务：包括医疗服务的可及性、质量以及个人的利用情况，都是影响健康状况的关键因素。 生物遗传因素：遗传特质也在一定程度上影响着个体的健康。

请教几个营养与健康方面的问题.

比如嫩玉米、毛豆、薯类和瓜果蔬菜等，都含有丰富的可消化纤维。 膳食纤维的生理功能 ●刺激胃肠蠕动，吸收水分，增大粪便体积，软化粪便，促进排便，缩短有害物质在肠道停留的时间，有效预防胃肠功能紊乱、便秘、肠癌等各种消化道疾病。

除了蛋白质，其他营养素如锌和钙也是人体健康所必需的。含锌高的食物主要包括海蛎子、鱼虾、紫菜和海带等海产品。锌对于维持人体正常生理功能、促进伤口愈合以及增强免疫力具有关键作用。而含钙高的食物则包括牛奶、豆制品、虾皮、粗粮和干果等。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，对于维持骨骼健康至关重要。

A.正确，劳累了一辈子确实应重在休息B.不对，应积极开展体育竞赛运动，激活机体活力C.应当请教医生，确定一个适合的健身计划D.自己可以根据感觉调整 2老年人正常体质指数应该是：A.24 B.小于24C.24到28之间D.21至24之间 2膳食营养平衡不仅仅是营养素间的平衡。

蟹与桃子、柿子：蟹与含鞣酸的水果同食，可能会引起消化不良。 田螺与木耳、玉米：田螺与含钙较多的食物同食，可能会引起结石。 李子与鸭蛋、雀肉：李子与含钙较多的食物同食，可能会引起结石。 红薯与石榴：红薯与含鞣酸较多的食物同食，可能会引起消化不良。

补血和补钙是常见的健康话题。简单来说，补血主要涉及增加血液中的红细胞数量或改善其质量，而补钙则是为了提高体内钙质的含量，强化骨骼和牙齿。补血通常与铁元素的摄入有关，因为铁是红细胞生成不可或缺的成分。富含铁的食物有红肉、肝脏、深绿色叶菜等。

也就是说，心理健康的人有一定的适应能力，能承受一定的挫折，有自我控制与调节的能力，意识水平清晰，社会交往良好，情绪愉快等。归纳起来，包括以下八个方面：(一)智力正常智力正常是人们生活、学习和工作的基本心理条件。智力一般是指人的观察力、记忆力、想象力、思考力和操作能力的综合。