运动对健康的影响作文（运动对健康的重要性作文）

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我运动我健康优秀作文

我运动我健康优秀作文1 健康是我们的财富，的资本，有了健康的身体，才能好好地工作、学习。人人都想要健康，但是，怎样才能有健康的身体呢？我认为，想要健康的身体就得坚持天天运动。古语说：“流水不腐，户枢不蠹”，只有天天运动，才能让身体充满活力。尤其是小朋友们，只有坚持天天锻炼，才能长得快，长得壮。

我运动我健康快乐作文一因为我运动，所以我健康；因为我运动，所以我快乐！每晚的武术训练和仰卧起坐使我的小胖肚子有了明显的变化。

我从小就对运动充满热爱，它如同甘露滋润着我的心灵，陪伴着我的成长。记得小时候，我被一辆小车吸引，那清脆的笑声仿佛在耳边回荡。这种感觉让我对运动产生了浓厚的兴趣。进入小学后，我开始真正接触运动，特别是跑步。在学校的运动会上，我夺得了第一名，这让我更加坚定了要成为一名优秀的运动员的决心。

我运动，我快乐，我健康俗话说：生命在于运动。运动会让你更加快乐，运动会让你更加健康。我特别喜欢踢键子和登山，从我得到许多收获，体会到许多乐趣。先说踢键子吧。这两天，我们学校举办了体育节。我踊跃报名参加踢键子比赛。从开学到现在，我一直都坚持练习踢键子，每天至少要练半个小时。

1、首先，运动是健康的保障。正如俗话所说：“生命在于运动”。定期锻炼能够增强我们的体质，提高免疫力，减少疾病的发生。例如，我过去由于缺乏锻炼，体育课上的跑步对我来说是一项挑战。但现在，我意识到运动的重要性，开始逐步增加锻炼量，以改善我的健康状况。其次，运动能够提升精神状态。

2、运动的好处800字作文篇1：运动的好处贾里是个初二的小男生，他有着许许多多的优点，但我觉得他的优点还是热爱运动：他经常去练习打篮球，而且，他每天早上刚被闹钟叫醒时，就抱起篮球朝篮筐投，并且每次都能投中，说明他热爱打篮球，热爱运动。

3、体育，如同天神的欢愉，生命的动力，其功能无与伦比，带来的好处数不胜数。体育不仅让我找到了乐趣，还塑造了我的性格。一天，我在家中无所事事，便开始做数学题，每一道题都像一座难以逾越的山峰，让我疲惫不堪。终于，一道思考题让我束手无策，我仿佛成了一个绝望的战士，无力回天。

1、写作思路：先写运动的重要性，再分点写运动的好处，比如说：强身健体，不容易生病；和朋友一起运动，关系更加，增强团队合作感……最后建议人们养成运动的好习惯就可以了。

2、运动也有助于改善我们的心情。做了运动，活动多了，你也会变得更活跃。它可以帮助你变得更加乐观。 Exercise will fill your life with various contents and make it more colorful.锻炼会使你的生活变得丰富多彩。

3、运动的好处800字作文篇1：运动的好处贾里是个初二的小男生，他有着许许多多的优点，但我觉得他的优点还是热爱运动：他经常去练习打篮球，而且，他每天早上刚被闹钟叫醒时，就抱起篮球朝篮筐投，并且每次都能投中，说明他热爱打篮球，热爱运动。

4、第一篇英语作文写作思路：这篇英语作文主要介绍了运动的重要性，以及做运动对身体和心理健康的好处。同时还提供了一些简单易行的运动方式，鼓励读者积极参与运动。

5、体育运动是一种积极、主动的活动过程，在此过程中，锻炼者必须组织好自己的注意力，有目的地知觉（观察）、记忆、思维和想象。