脑出血健康指导（脑出血健康指导内容）

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脑溢血严重吗?

1、总之，八十多岁的老年人突发脑溢血是一种严重的医疗状况，需要紧急处理和综合治疗。及时就医、科学治疗、加强护理是提高患者生存质量和预后的关键。

2、轻微脑出血算不上严重，但是，具体严不严重，还要看出血的部位，比如大脑半球皮层轻微的脑出血，血肿量不超过20ml，后期血肿也不再扩大，一般算不上严重，通过积极的治疗，大多数预后都是良好的。

3、脑溢血50ml是非常严重的疾病。这种脑溢血指的一般就是自发性脑出血，以高血压性脑出血最为多见。50ml的出血量，大多数都发生在基底节区，大脑半球处。一般判断脑出血是否严重，要看出血的部位以及出血量的多少，一般出血量如果在基底节区超过30ml以上，就有手术指征，保守治疗效果不佳。

左脑出血,怎样能更快恢复健康?

在此期间，患者应遵循医生的指导，注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠等，有助于促进恢复。同时，患者家属也应给予患者充分的关心和支持，帮助其更好地康复。此外，患者还需要定期复诊，以便医生能够根据复查结果调整治疗方案，确保病情得到有效控制。

（2）鼓励病人多饮水，以达到清洁尿路的目的。并注意会阴部的清洁，预防交叉感染。如发现尿液混浊、发热，是泌尿系感染的征兆，应及早治疗。 （3）瘫痪病人多有便秘，有的可因为用力排便致使脑出血再次发生。

我们家祖传一个绝招，通过按压患者的手指甲根，可以使手伸开，如果每天压一次，经过按压八次，即使恢复不到原来好手的程度，自由伸展是不成问题的。 具体的作法是：施术者，用两手的大拇指甲，按压患者的患侧手甲根。要求是必须压到指甲根上，不许压指甲肉上。

脑出血吃什么恢复快?

脑出血病人吃什么恢复快 新鲜蔬果 对于脑出血的病人来说，一定是要多吃一些新鲜的蔬菜水果，能够很好的补充我们身体所需要的维生素和钾，而这些物质能够很好的帮助增强我们血管的致密性，对于降低胆固醇和避免出血有很好的效果。

在脑出血恢复期间，饮食上应保持清淡，避免过于油腻和刺激性的食物，以免加重身体负担。水果和蔬菜是很好的选择，它们富含维生素和矿物质，有助于身体恢复。建议多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、橙子、菠菜和西兰花等。此外，蛋白质对于身体恢复也非常重要。

另外脑溢血的患者通常还会合并有高血压、高血脂等，因此可以摄入低脂、低盐的饮食，尽量使用橄榄油，不仅可以降低胆固醇，还有软化血管的作用。此外也可以摄入富含维生素的食物，因为维生素族类的食物可以增强自身的抵抗力及免疫力。

高蛋白食物助力恢复 脑出血患者在日常生活中应特别关注饮食习惯。多吃富含高蛋白的食物，如鱼类、瘦肉、豆类等，这些食物能够补充患者所需的维生素和热量。通过调整饮食结构，以高蛋白食物为主，有助于稳定病情，从饮食上改善身体状况，降低病情复发的风险。

脑出血的健康教育

1、脑出血健康教育强调了情绪管理的重要性，建议患者应避免情绪激动，消除不安、恐惧或愤怒的情绪，保持心情的平和与舒畅。在饮食方面，推荐清淡的饮食习惯，增加水分和纤维素的摄入，多吃蔬菜和水果，同时要避免烟酒及辛辣等刺激性强的食物。

2、当出现脑出血的时候，患者应该及时到最近的能够解决问题的专业医院就诊，找专业的医生进行正规、有效的治疗。在脑出血康复之后，患者也需要根据医生交代的具体情况，按时进行复查，术后或者是出院后也需要应用药物防止复发。所以脑出血患者需要经常接受健康教育，与医生保持有效的沟通。

3、脑血管疾病康复锻炼健康知识宣教 [ 心理指导] (1)首先应向家属与病人交代清楚，康复不等于病后吃好、穿好、休息好的代名词，为限度地发挥病人的残存功能，康复工作贯穿始终。 (2)进行康复训练，特别是行走训练时，病人不可过于自信，在无人陪护或看护的情况下不要自行起立或移动身体，以免发生跌倒等意外。

4、夹管目的是确定脑脊液循环通路是否通畅，以防止拔管后再次出现梗阻性脑积水，拔管后头皮穿刺点缝合一针，用无菌敷料及弹性绷带加压包扎，观察有无脑脊液漏出，直至切口拆线。

脑出血患者越吃越健康的食物

高蛋白食物助力恢复 脑出血患者在日常生活中应特别关注饮食习惯。多吃富含高蛋白的食物，如鱼类、瘦肉、豆类等，这些食物能够补充患者所需的维生素和热量。通过调整饮食结构，以高蛋白食物为主，有助于稳定病情，从饮食上改善身体状况，降低病情复发的风险。

食物选择应偏向清淡、少油腻、易消化，如低糖、低脂、高蛋白的鸡、鱼、蔬菜等。此外，新鲜蔬果能防止便秘，富含维生素，有助于降低血脂、增强血管弹性，对血管具有保护作用。康复期还需避免兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡及刺激性强的调味品。

脑出血病人的饮食应以清淡、低盐、低脂、适量蛋白质、高维生素、高纤维为主。同时，应多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，以促进肠道蠕动，避免便秘。对于辛辣、刺激性食物，应尽量避免，以免对血管健康造成不利影响。此外，还需注意限制食盐的摄入量，因过量摄入钠可能加重脑水肿。

家里老人突发脑溢血,懂得急救很重要:4个步骤记清楚,能救命

1、家里一旦有人发生脑溢血，一定要做好以下4个能救命的急救步骤。 第一时间拨打120急救电话 脑溢血发生的最初五分钟，对于生命至关重要，被称为“黄金五分钟”。所以，一旦家里有人突发脑溢血，在保证不随意挪动患者的同时，一定要第一时间拨打120急救电话。

2、控制血压：脑出血最常见的原因就是高血压，控制血压相当于预防了一大部分的脑出血可能性，在医生的指导下合理应用并调整降血压药物，定期进行血压监测，血压不能过高或者过低，既可避免血压波动对血管壁的损害，又可防止血压过低可能导致的脑灌注不足。

3、脑出血来势汹汹，4个前兆要重视！早知道或许能救命！头晕现象 头晕是脑出血的最常见的症状，这主要是因为如果有脑出血，会导致颅内压强增高，从而引起头晕现象的出现，还有一些患者不仅会出现头晕，还会伴随一定的头痛症状。