初二心理健康教育教案（初二心理健康教育课教案）

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中学生心理健康教育课程教案

1、中学生《心理健康》教育教案【篇1】 教学目的： 帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。 教学过程 (一)导入 师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。

2、中学生心理健康教育教案 篇1 教学目的： 帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。 教学内容： 通过讲解或阅读，使学生认识情绪的内涵与类型，了解中学生情绪发展的特点，认识青春期情绪发展中的特殊现象。

3、中学生心理健康优秀教案篇1 活动目标： 了解人与人之间是需要沟通的； 在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 课前暖身(1分钟) 暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手左手掌放在右手掌上面左手放回原位右手掌放在左手掌上面右手放回原位。

中学生心理健康的教案

1、中学生心理健康优秀教案篇1 活动目标： 了解人与人之间是需要沟通的； 在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 课前暖身(1分钟) 暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手左手掌放在右手掌上面左手放回原位右手掌放在左手掌上面右手放回原位。

2、选题：本课题针对班上学生实际，结合我校科研课题《心理健康教育活动课体验教育模式研究》，注重体验设计和过程，尝试将心理健康教育与德育进行有机的整合。操作过程中的感受：1基本按照教学前的设计程式完成了教学活动及内容达到了目的。2活动中充分体现了“心理体验”这一心理健康教育活动课的要求。

3、下面是我给大家带来的中学生《心理健康》教育教案5篇，以供大家参考！ 中学生《心理健康》教育教案【篇1】 教学目的： 帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。

4、中学生心理健康的主题班会教案 篇1 教学内容： 健康心理、身体。 教学目标： 学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。 教学重点： 健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。 教学难点： 学生心理状况的分析。

5、了解人与人之间是需要沟通的；在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。课前暖身(1分钟)暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手左手掌放在右手掌上面左手放回原位右手掌放在左手掌上面右手放回原位。

心理健康教案

1、懂得只要有爱心，不管能力大小都可以帮助别人。 愿意给别人带去快乐。 帮助幼儿体验和理解故事《微笑》内容，尝试讲清简单的事情。 能安静地倾听别人的发言，并积极思考，体验文学活动的乐趣。准备： 挂图，故事磁带。 两幅表情图：一幅为哭泣的表情，一幅为微笑的表情。

2、中职心理健康教案（1）教学目标：通过观看奥运图片与书中图画，使学生体验到学习中坚持的重要性，理解只有坚持才能取得胜利。帮助学生找到做事不能坚持的原因，并教授方法以鼓励坚持。

3、活动流程：引入勇气概念 教师提问：“勇气是什么？”并展示图片，如勇敢的小男孩跳水。讨论：猜测小男孩的行动，并分析他的表情和心理状态。小结：克服恐惧是勇气的表现。探讨不同层面的勇气 勇气，是初次尝试不依赖辅助设备骑自行车。

4、活动目标 通过参与活动，幼儿能够增强在他人需要帮助时提供支持的意识，体验到乐于助人的快乐，并在游戏过程中展现其可爱的一面。活动重点 通过教师引导与提问，使幼儿能够表达出帮助他人后所感受到的快乐与满足感。

5、教学重点：理解并感受作者情感的变化。教学难点：深入理解作者对生命的感悟，树立勇气和信心。教法：朗读感悟。教具：PPT。教学过程：复习导入 复习《生命生命》一课，作者通过三个事件得到生命感悟。今天，我们将学习《花的勇气》，看看它能给我们带来哪些启示。

6、提升参与环境布置的乐趣，体验成就感。 熟悉绘画技巧，如方形、圆形和线条的运用。重点难点 描绘花朵在不同方向时的形态变化。活动准备 PPT、鲜花样本、油画棒、记号笔、画纸。活动过程 导入 展示同一朵花的不同面向，引导幼儿观察并描述不同角度下花朵的差异。

中学生心理健康优秀教案

中学生心理健康教育教案 篇1 教学目的： 帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。 教学内容： 通过讲解或阅读，使学生认识情绪的内涵与类型，了解中学生情绪发展的特点，认识青春期情绪发展中的特殊现象。

青春期心理健康教案（1）在青春期，你们对自身和异性产生了兴趣，开始探索青春期相关问题。请用开放的姿态分享你们的想法，不必担心隐私泄露。让我们通过讨论，了解你们的想法和疑惑。青春期心理健康教案（2）本教案旨在帮助你们了解青春期性心理特点，正确对待性心理的萌动，以健康的心态度过青春时期。

中学生心理健康优秀教案篇1 活动目标： 了解人与人之间是需要沟通的； 在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 课前暖身(1分钟) 暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手左手掌放在右手掌上面左手放回原位右手掌放在左手掌上面右手放回原位。

心理健康教育教案

1、心理健康教育教案设计如下：教学目标 理解情绪：帮助学生理解并体验不同的情绪，如喜悦、愤怒、悲伤、快乐和恐惧等。情绪调节：学习初步的情绪调节技巧，使学生能够维持积极快乐的情绪状态。教学目的 培养学生的自我认知能力，使他们从小就认识自己的情绪，并学会调控，确保经常保持快乐的心情。

2、中学生《心理健康》教育教案【篇1】 教学目的： 帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。 教学过程 (一)导入 师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。

3、认识性生理后，接着我们来了解性心理，青春期由于性和性功能逐渐成熟，性激素分泌活跃，性意识逐渐产生，对性充满神秘感。兴奋、好奇、喜欢和异性交往，疑惑等伴随而来，这就是性心理。

4、心理健康教育教案的基本内容如下：活动目标 主要目标：培养学生勇于挑战自我、正视挫折的能力。通过心理健康教育活动，使学生能够在面对困难和挑战时，保持积极的心态，勇于尝试和突破自我。活动重点与难点 活动重点：帮助学生学会勇于挑战自我。

5、此环节强调个人信念、自我鼓励与严格要求在情绪管理中的作用。最后，活动以总结的形式结束，强调情绪管理的重要性，鼓励学生将所学应用于日常生活中，成为自己情绪的主人。整个活动设计旨在通过互动、思考、实践与总结，帮助学生理解情绪管理的意义，掌握有效的情绪调节方法，促进其心理健康与成长。

中学生心理健康教育课教案:怎样对待考试焦虑

1、教学重点： 学会克服考试焦虑的几种方法教学难点： 运用克服考试焦虑的方法，提高自信心教学方式： 讲述与讨论 角色扮演教学过程： （一）创设情景，导入新课 案例（投影画外音）凌××是某中学初中学生。上课或做作业时，会无缘无故地东张西望，遇难题会焦虑甚至手心出汗。

2、重视学校与家庭的沟通，既然家庭教育会影响学生的考试焦虑水平，因此学校应重视与家庭的沟通联系。在此方面可以考虑采用如下两种方法：一是定期召开家长会议。一方面汇报学生在校期间的基本情况，包括此阶段学生的心理状况，要求家长配合，通过自己的言行为其子女减压，鼓励他们正确对待学习的困难。

3、接受焦虑。焦虑本身并不可怕，可怕的是认为焦虑紧张必然会影响学习。接受自己的焦虑，让它陪伴你进行复习和考试，不用急于排除紧张和焦虑。考试焦虑和考试能力发挥的关系。考试焦虑和考试能力发挥的关系，就像一个抛物线，适度的焦虑可以使你更有动力。

4、只要把焦虑感控制在这个水平和很短的时间之内，是不会影响心理健康的。 若焦虑水平处于中度或重度焦虑上，就要引起重视。 如何调整考试焦虑 考试焦虑症状易出现一些身体的异常现象。譬如：腹泻、头痛、盗汗、口干、脸热、胸闷、入睡困难、睡眠质量不好、多梦、有时大脑出现短时失忆等诸多平时未曾出现的症状。

5、中学生《心理健康》教育教案【篇1】 教学目的： 帮助学生了解自己的注意特点、培养自己的注意能力。学会调节和控制自己的注意力、提高注意的稳定性。 教学过程 (一)导入 师：同学们同学们坐在教室里听讲，教师讲相同的内容，为什么学习的效果不一样呢？这除了与本人的努力程度有关，还与注意力集中不集中有关。

6、正确的思维方式：意识到焦虑情绪的产生是正常的，但要学会用积极的思维方式来对待考试，如将焦虑转化为动力和挑战。放松和休息：保持良好的睡眠和饮食习惯，通过休息和放松来缓解焦虑情绪，可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想、温水浸泡等。