哈密三七健康馆（哈密三七健康馆怎么样）

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国医绝学健康馆05·本草女人养颜经:如何用天然草本调理不同美容需求...

国医绝学健康馆05·本草女人养颜经图书目录概览 0 美肌护肤篇 除皱： 探索自然的力量，零蜂蜜与枸杞子的呵护，让肌肤如白及般恢复弹性。美白： 芦荟与杏仁的融合，红花助你淡化斑点，白芷与樱桃，珍珠与桃花，打造白皙红润的肌肤。

人参，一种珍贵的草药，可以驻颜去老，赋予肌肤青春的活力。当归，具有调理气血、美容养颜的功效，可让肌肤健康亮丽。龙胆草，以其美白奇效闻名，能够帮助肌肤恢复清透光彩。薏仁，是滋养肌肤的佳品，能够使肌肤嫩白光滑，不打折。灵芝，被誉为美容仙草，不仅能够滋养肌肤，还能提高人体免疫力。

全书分为两大部分：上篇，深入解读《黄帝内经》中的女人养颜经。这部分讲解了《黄帝内经》中的养颜理论，包括调理内在阳气、精神、气血、经络的法门，以及对五脏六腑和皮肤的美容作用。特别关注的是全身十二经脉对美容的影响，提供详细的操作指南，如四季护肤、早晚养颜和针对不同生理时期的美容建议。

饮食、睡眠和运动的合理搭配也被强调，旨在全面调理女性身体。而《本草纲目》的女性养颜经则从天然草本出发，提供了丰富的美容养颜秘籍。它涵盖了美白肌肤、祛斑护肤的草本方案，针对各种问题肌肤提供独特护理。无论是抵抗衰老、排毒塑体，还是内外兼修的全面保养，都有详细的实践措施。