摔倒的健康宣教内容（跌倒健康教育海报）

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医疗救援应急预案

1、应急救援预案的核心在于预防和应对特大生产安全事故，确保救援行动有序展开。预案通常涵盖事故预警、信息报告、应急响应、现场处置、医疗救护、疏散撤离、安全防护、后期处理等多个环节。

2、(1)医院根据自身的条件和特点，制定切实可行的医院突发公共卫生事件和其他突发公共事件应急医疗救援预案。 (2)院医疗组或总值班接到相关救援信息(上级部门下达或急诊科一线当班医生报告)后，应分析情况，逐级汇报。并由相应人员决定预案启动和响应级别。

3、医院应急预案模板1 火情预设： 时至冬末，城区昼夜温差较大，我院XX科室X病房X床一住院病人违规私自使用电取暖器取暖，因使用不当，引燃被褥，发生火险。

4、③一级预警：全面启动本预案，开放隔离区，整合医疗资源，停止探视。 突发事件应急预案启动后，各责任科室人员必须时刻坚守岗位，并准备后备梯队人员，服从院突发事件应急指挥部的统一安排。 强调各科协同，局部利益必须服从整体利益。 严格执行各项诊疗常规。保证病历资料的科学性及完整性。

怎样预防老年人跌倒

厨房布置： 低搁板放置物品：将经常使用的东西放在较低的搁板上，方便老年人拿取。 减少梯凳使用：尽量减少使用梯凳，如确实有必要，使用有扶手的梯凳。 卧室布置： 安装床头灯：床头灯安装在容易伸手摸到的地方，方便夜间使用。 夜间小灯：房间内安装夜间用小灯，提供柔和的光线。

老年人预防跌倒可以做以下运动：首先，锻炼平衡常甩腿。老年人身体的平衡性、协调性和承载力都会下降，平时多做甩腿运动有助于锻炼平衡性，促进腿部的气血运行。具体方法是：手扶椅背或牢固的树干，一腿固定，另一条腿抬起一定角度（以身体能保持平衡为宜），在空中画圈，做完还原，换腿做，早晚各5~6次。

环境调整：确保老年人的居住环境光线充足，视线清晰。及时清理可能导致跌倒的障碍物，保持地面平坦干燥。在关键区域如床头、走廊、楼梯、卫生间和开水间设置防滑警示标志，安装防滑垫和扶手。将常用物品放置在易于拿取的位置，并定期检查家具的稳固性。在晨间和晚间以及进餐时间增加对高风险跌倒老人的巡查。

饮酒过多、蹲厕等也可能引发短暂脑缺氧而跌倒。如何防治老人跌倒？ 改善居住环境 家中最好不使用地毯，或使用固定在地面的地毯以防滑动。电话线应收好以防绊倒。地面湿滑时可使用防滑垫。 避免使用易致眩晕的药物 告知老年人服用镇静药应在睡前进行，服药后减少活动。

指导老年人预防跌倒主要有以下几种：保持环境适宜，保证病房或者房间光线充足适宜，清除环境中易导致老人跌倒的障碍物，保持地面清洁干燥。

大学生护理专业毕业论文优秀范本

大学生护理专业毕业论文优秀范本篇1 浅析循证护理对高血压脑梗死预后的影响 摘要：目的探讨循证护理对高血压脑梗死患者预后的影响。

%的临床护理人员知道循证护理，但非常熟悉和比较熟悉者仅占17%(47/300。不同学历、职称、工作年限的护理人员对专业教材，不同职称、工作年限护理人员对护理常规，不同年限的护理人员对专家意见及不同学历护理人员对科学证据[4]的应用差异有显著性意义(P0.05或P0.01)； 其它 项差异无显著性意义(均P0.05)。

护理系本科毕业论文范文一：老年骨折患者的临床观察与心理护理 关键词 ： 老年骨折 心理护理 论文摘要 目的：探讨老年骨折患者的临床特点及心理护理干预措施。方法：对2006年1月～2007年12月收治的116例老年骨折病人的情况进行了回顾性分析。结果：病人原发病病情稳定，无发生护理并发症，心理状态良好，焦虑抑郁的心理得到改善。

【关键词】烧伤；心理；护理 现代医学高度发展引起了医学模式的剧烈转变[1]，医护人员不仅要对疾病进行功能护理，还要在对疾病的功能护理基础上对患者的心理精神层面进行整体身心康复护理[2]，这对医护人员的护理工作提出了更高的要求。

地震科普携手同行感悟心得五篇

地震科普携手同行感悟心得1 重视，演练活动组织到位。 为了确保演练活动落到实处，学校要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强防震安全意识，在学生中进行安全意识 教育 ，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。

“地震科普携手同行”主题活动观后感1 地震，这个听起来就让人心生恐惧的自然灾害，实际上离我们并不遥远。在“地震科普携手同行”主题活动中，我深刻地认识到，掌握正确的防震减灾知识，是我们每个人必备的生存技能。

地震科普携手同行活动观后感1 放眼世界，地震等自然灾害时有发生，唯有团结的民族可以在灾难的锤炼中变得更坚强。雅安地震已经成为一场生命的劫难，但现在的救援行动都将化为一笔宝贵的精神财富，可以告慰死者，可以提醒后人。 4月20日早晨，四川雅安0级地震突如其来，宁静的小城在重创之下一片狼藉。

地震科普携手同行教育心得1 在当今的社会中，我们身边处处存在着隐患。灾害可以分为两种：自然灾害、人为灾害。 自然灾害包括地震、干旱、洪水、台风等大自然中存在的，人类所无可避免的。当遇到以上情况时，应保持冷静，尽可能的保护好自己。

老人运动要注意些啥?

1、首要禁忌是憋气运动。由于老年人常伴随肺气肿，憋气时可能导致肺泡破裂，进而引发气胸。此外，憋气还会加重心脏负担，影响脑部供血，容易引发头晕甚至昏厥。因此，举重、拔河等需要憋气的运动项目，老年人应谨慎选择。其次，老年人在运动中应避免争强好胜的心态。运动应以参与和健身为主，而非竞技或比拼。

2、控制运动量和幅度 冬季时，很多老年人的活动量减少。因此，春季开始锻炼时，应以恢复为主，选择一些活动躯体和关节的运动。此外，还需注意控制运动量和运动幅度，以防在锻炼中受伤。总之，老年人在春季锻炼时，需特别关注运动量、运动幅度和运动时间等方面，以确保安全健康地享受运动带来的乐趣。

3、老年人参与运动应以健身、娱乐为主，避免参与激烈竞赛项目。这类活动不仅体力上难以承受，还容易因摔倒、碰撞和情绪激动而引发意外。禁忌二：负重憋气 老年人多有肺气肿等呼吸系统疾病，负重憋气会加重心脏负担，引起胸闷、心悸，甚至诱发气胸、脑血管意外等严重疾病。

4、首先，老年人应避免盲目健身。设定明确的健身目标，并每三个月评估一次。为避免肌肉对固定动作的适应性，应定期改变锻炼计划。为了增强肌肉耐力，可以缩短每组锻炼之间的休息时间或增加训练次数。其次，老年人应多做一些能带动全身肌肉的复合型锻炼动作，如深蹲、硬拉、箭步蹲等。

5、(1)忌盲从：运动项目同健身效果有关，不要盲从他人锻炼，要根据自己的兴趣爱好、健康状况和周围环境与条件，选择适于自身的运动项目。如要改善心肺功能，可选练步行、慢跑、打太极拳、游泳或骑自行车运动等。

6、你的身体就越健康。老人要健康长寿，可以坚持每天早起，做适量的运动，常跟和你关系密切的老人一起交流你的想法，别把你的念头封闭在脑海里，这样保持一个健康的心态就可以过一个欢乐详和的晚年。同时家人多学习老人健身安全小知识，注意老人健身安全，帮助老人愉快度过晚年生活。

帕金森应该注意什么?

确诊为帕金森病之后，首先要积极参加户外活动，比如打太极、慢跑、游泳等。

帕金森病患者在日常生活中的注意事项还包括保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。饮食上应注重营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，减少油腻和辛辣食物的摄入。同时，患者要避免吸烟和饮酒等不良习惯，这些都可能加重病情。

服用帕金森病药物时，需要注意以下几点： 三餐少食蛋白质食物 肉类和奶制品等蛋白质食物在肠道内分解产生的氨基酸会阻碍左旋多巴的吸收，从而降低其疗效。 空腹服用 最佳服药时间为饭前30分钟，其次为饭前1小时或饭后2小时，以确保药物程度地吸收。

帕金森病患者需要注意以下事项： 正确认识和面对疾病： 患者应正确认识帕金森病，了解疾病的性质和进程，减少恐惧感，从而更积极地配合医生的指导进行科学正规的治疗，延缓疾病的发展。 保持积极乐观的心态： 帕金森病病情进展并不快，也不直接危及生命。

帕金森病患者日常生活注意事项包括以下几点：穿衣： 应选择宽松且不笨重的衣物，便于患者自行穿脱。 衣物设计应简洁，避免过多的纽扣或拉链，以减少穿脱难度。饮食： 饮食需均衡，多喝水，多吃水果蔬菜。 选择低脂牛奶和适量豆制品，鱼肉是理想的蛋白质来源。 肉类应限量，并减少肥肉的摄入。

秋冬季对于帕金森患者来说，由于气候的变化，可能会面临一些额外的挑战。以下是一些帕金森患者在秋冬季应该注意的要点，包括饮食、锻炼和其他方面的建议：饮食 均衡营养：帕金森患者应保持均衡的饮食，摄入多样化的食物。在秋冬季，可以适量增加优质蛋白质的摄入，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类及其制品。