健康教案健康过春天（健康过春天教案小班ppt）

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注意衣食住行这4点健康过春天

所以要适当多穿衣服，避免着凉，同时要多喝水，尽快调整生活，保持心情舒畅，排便顺畅。吃养肝气，吃花苗。春暖花开，根据不同的体质选择不同性功效的花茶也是一件好事。

衣食住行。 衣：春季气温变化大，而且多风，要注意幼儿衣物的增减，虽然原则上要“春焐”，但也不宜穿的密不透风，限制孩子运动，不仅不利于汗液蒸发，风一吹更容易受凉。 食：注意饮食调养可增强体质，抵抗疾病，同时也有利于长高。

勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。 多喝开水：有利于体内毒素排泄，净化体内环境。 适当锻炼：锻炼身体可增加血液循环，提高皮肤调节温度的能力，维护淋巴系统的功能，从而增强身体的抗病能力。

住：要让幼儿有充足的睡眠，注意早睡早起，人体睡眠时分泌旺盛的生长激素，对孩子的生长具有积极的意义，为了克服春困，可以安排一小时左右的午休时间，以弥补睡眠不足。此外，春季各种病原微生物肆虐，要保证儿童的住所有充分的光照并注意经常开窗换气，必要时可采取一些家庭消毒措施。

练习舀、抓、传、切、按、到、旋、夹、折、扣等小肌肉动作；练习一按指令走、四散跑、怕、滚球、拍球等为主的基本动作，体验参与体育游戏的乐趣。

小班健康活动小熊过春天活动反思

总体说来，幼儿对本次活动很感兴趣，绝大部分的孩子都能按照一定的要求认真地完成作品，作品效果良好。但在实践中，我也发现了些问题，如四个内容对小班孩子来说，量有点大，时间比较赶，所以在最后一个评价的环节中出现了匆匆而过的现象。到底需不需要删减内容，删什么比较合适，还需进一步实践。

教学反思 本次活动的重难点在于幼儿能手口一致地点数5以内的数。活动中幼儿对5以内的点数活动掌握比较好，因此我在活动中适当的渗透了一些关于5以内数物结合的内容。

活动反思： 儿童散文是开展幼儿文学欣赏教学的重要内容，也是幼儿最喜爱的一种阅读材料。孩子们，通过愉快地学习和观察，知道春天是多姿多彩、生机勃勃的季节。

中班家园共育春季保健小知识

1、第三，要经常锻炼孩子，增强孩子的体质 小孩子在幼儿园要保证每天有足够的户外活动时间，让孩子得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气。幼儿园还应该安排多样化的体育锻炼项目，提高小孩自身的抵抗力。 我还建议家长充分利用节假日和饭后时间，进行亲子活动，增大孩子的运动量。

2、春天，气温变化无常，体弱者需注意保暖防风寒。过敏体质者应避免花粉等过敏原，外出时最好戴口罩。增强体质主要通过户外体力活动，如体育锻炼和体力劳动。春天宜适量增加富含苯乙胺、咖啡因的食物，如绿茶、咖啡、香蕉、巧克力等，以兴奋神经系统，消除疲劳。同时，应保持心平气和，情绪安定。

3、家园合作培养幼儿良好的卫生习惯至关重要。家长和教师应教育幼儿勤洗手，不随意触摸鼻子和眼睛，不随地吐痰。正确擦拭鼻涕的方法也很重要。建议家长在夏天或春天天气变暖时，每天早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻，以增强其鼻黏膜适应冷空气的能力。即便冬季，也应坚持这一习惯。

4、避免幼儿入厕和活动时不便。60、创建绿色校园，从你我做起。

春季防病小知识教案反思

做到三勤四早：预防夏季传染病要做到“三勤”——勤洗手、勤换衣、勤晒被。 控制传染病做到四早：早发现，早诊断，早隔离，早治疗aware唾液检测不用抽血天猫就有祝您健康1 春季是各种疾病的多发季节，其中春季传染病的危害最广，必须要做好预防措施。

通过分组学习、交流汇报，学生对传染病有基本认识，总结特点。教学中理解传染源、传播途径、易感人群，分析艾滋病案例，激发学生爱心，深化情感教育。小组合作促进问题解决能力，知识补充提高，理解传染病应对，思维共鸣，教学效果显著。

注意天气变化，适时增减衣物。 加强锻炼，提高身体抵抗力。 保持卫生，避免疾病传播。活动反思 本次活动旨在提高幼儿对感冒的认识，通过交流和讨论，幼儿了解了预防感冒的方法，增强了自我保护意识。教师应进一步邀请专业人员参与，提高活动效果。

活动结束后，教师进行了反思。他认为，通过提问的方式激发了孩子们的积极性，让他们主动分享自己的想法和经验，从而更好地掌握了预防感冒的方法。同时，他意识到，这样的互动式教学方法能够更有效地提高孩子们的学习兴趣和参与度。

观看预防传染病的科普动画。家庭配合，养成良好的卫生习惯，个人物品专用。活动反思 小朋友在集体生活中，了解预防传染病的知识非常重要。通过这次活动，他们学会了预防传染病的基本知识，并能自觉在危险情况下采取保护措施。在教学中，我提高了处理突发事件的能力，认识到学习和实践的重要性。

让幼儿观察图片，了解预防疾病的方法。 培养幼儿的表达能力。 增强幼儿预防疾病的意识。 初步了解健康的小常识。 知道检查身体的重要性。 重点难点 活动重点：幼儿了解预防疾病的方法。 活动难点：幼儿预防疾病的意识。 活动准备 课件，音乐《健康歌》。

如何让肌肤健康平稳地度过春天?

三早：早防晒多保湿 冬天穿的衣服多，隔绝了肌肤与阳光的接触，而且冬天是紫外线最少的时候，所以肌肤会恢复自身的最白色度。到了春天的紫外线开始增加，4-5月开始会大幅度增加。但初春的阳光往往会被人忽略，所以不知不觉中就被紫外线伤了脸，造成肌肤一天比一天暗沉。

第四，应经常按摩面部皮肤，如用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢按摩几分钟，以促进血液循环，增加皮肤弹性。第五，要注意调节情绪，因为皮肤神经也受大脑控制，精神不好或长期处于紧张、恐惧、压抑等不良情绪中，会影响皮肤血液循环，使皮肤过早衰老。

多吃蔬菜水果补充维生素，经常锻炼身体出出汗，少吃辛辣刺激食物，少熬夜规律作息…… YOYO亲测，佛系 养生 对皮肤的好处是细水长流的，短时间内可能变化不大，但只要坚持，就能受益。健康 和美丽，原本就是一体。

行：春天是进行郊外和各种体育锻炼的大好时光，空气中的负离子和紫外线对幼儿的健康有好处。运动能促进人体新陈代谢，加速血液循环，改善呼吸消化功能，调节内分泌等。 幼儿的健康是我们共同的希望，愿我们共同的努力，使幼儿快乐地度过春天这个美丽的季节！广丰新村计生协。

让孩子健康过春天,应该做哪些准备?

经常洗手，无论是饭前饭后还是在公共场所玩耍后，都要用婴儿专业手的消毒液洗手。注意保暖。春天的早晨和晚上温差很大。注意帮助孩子增加或减少衣服。增加户外活动。天气好时，增加儿童在自由空气中的活动。最好不要让孩子出汗太多。早睡早起，合理饮食。多吃含维生素C的食物以增加抵抗力。

做到“三暖二凉”： 背暖：背部保持适度温暖，有利于预防疾病。妈妈可以通过触摸宝宝背部来判断是否需要增减衣物。 肚暖：腹部保暖很重要，可以给宝宝戴个棉肚兜，防止因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。 脚暖：脚部保暖也很重要，穿上小棉袜可以保持宝宝小脚的温暖，抵御寒冷。

第二：安排科学合理营养的膳食 在幼儿园时，幼儿园需要准备多种多样的、色香味俱全的营养食谱，力求小孩获得足够的蛋白质和维生素，满足小孩的生长需要。在家里，父母应该在家中为孩子提供合理的，具有营养价值的正餐，要跟幼儿园的伙食同步，鼓励孩子多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，增强孩子的抵抗力。