营养健康水果图片（营养健康水果图片高清）

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水果名称图片

1、芭蕉科水果：香蕉、大蕉、南洋红香蕉等。葡萄科 葡萄科水果（浆果）：葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、红醋栗等。猕猴桃科 猕猴桃科水果（浆果）：猕猴桃（奇异果）、黄心猕猴桃、软枣猕猴桃（奇异莓）、红心猕猴桃等。柿科 柿科水果：柿子、黑枣（君迁子）、黑柿等。

2、柑橘类：如橘子、柳丁、金桔、柠檬、葡萄柚、文旦、柚子、莱姆等，是台湾产量丰富，深受国人喜爱且认为具有「吉祥」之意的一类水果，也是所有水果种类之中，维生素C含量最为丰富的，属於「酸味」水果。除了生食之外，也可以制成果汁及果酱等产品。葡萄：种类繁多、产量丰富、颜色鲜艳，也是经济价值最高的一类水果。

3、名称：牛角香蕉特点：平均长度可达三十八点六厘米，最长可达六十厘米，皮厚且颜色比一般香蕉深。印尼大巴掌莲雾 名称：大巴掌莲雾（或简称莲雾）特点：红色表皮，口感良好，大小如巴掌般大，在印尼和台湾均有种植。

100种常见水果图片

1、梨果：苹果、沙果、海棠、野樱莓、枇杷、欧楂、山楂、梨（香梨、雪梨等）、温柏、蔷薇果、花楸等。 核果：杏、樱桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉樱桃等。 聚合核果：黑莓、覆盆子、云莓、罗甘莓、白里叶莓等。 瘦果：草莓、菠萝莓等。

2、梨果：苹果、沙果、海棠、野樱莓、枇杷、欧楂、山楂、梨（香梨、雪梨 等）、温柏、蔷薇果、花楸等。核果：杏、樱桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉樱桃等。聚合核果：黑莓、覆盆子、云莓、罗甘莓、白里叶莓等。瘦果：草莓、菠萝莓等。

3、常见水果 苹果：红色或绿色的果实，口感脆甜，富含维生素C和纤维素。 香蕉：黄色或绿色的长条形果实，口感软糯，富含钾和维生素B6。 橙子：圆形果实，橙色外皮，酸甜可口，富含维生素C。热带水果 芒果：黄色或红色的果实，口感香甜多汁，富含维生素A和维生素C。

常见水果属性表图片

1、常见水果属性表图片，随着我们的生活质量不断地提高，大部分人每天都要吃水果，夏季是水果上市的旺季，很多水果都对人体有非常多的好处，但水果也有属性之分。下面来看常见水果属性表图片吧。 常见水果属性表图片1 热性水果 荔枝、桂圆、榴莲、菠萝、蜜桔、山楂、龙眼、青果、樱桃。

2、常见水果属性表 寒性水果有哪些？ 奇异果、番茄、柚子、甜瓜、椰子、桑葚、香蕉、柿子、香瓜。 凉性水果有哪些？ 西瓜、火龙果、草莓、梨子、橘子、甘蔗、哈密瓜、枇杷、杨桃。 热性水果有哪些？ 樱桃、荔枝、山楂、龙眼、榴莲、桃子、石榴、木瓜、大枣。

3、夏季来临，正是大量瓜果上市的季节。从中医角度来讲，水果具有寒热温凉的性质，这就是中医的“四气”或“四性”。水果虽好，但不能乱吃，要根据自身体质进行选择，因此，弄清楚不同水果的寒热性质很重要。

4、水果属性一览表大全1 水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝、木瓜、红毛丹、山楂、榴莲等，体质燥热的人食用要适量。

水果的品种及图片

1、柑橘类：如橘子、柳丁、金桔、柠檬、葡萄柚、文旦、柚子、莱姆等，是台湾产量丰富，深受国人喜爱且认为具有「吉祥」之意的一类水果，也是所有水果种类之中，维生素C含量最为丰富的，属於「酸味」水果。除了生食之外，也可以制成果汁及果酱等产品。葡萄：种类繁多、产量丰富、颜色鲜艳，也是经济价值最高的一类水果。

2、水果的品种有：梨果：苹果、沙果、海棠、野樱莓、枇杷、欧楂、山楂、梨（香梨、雪梨）、温柏、蔷薇果、花楸。核果：杏、樱桃、桃（水蜜桃、油桃、蟠桃等）、李子、梅子（青梅）、西梅、白玉樱桃。聚合核果：黑莓、覆盆子、云莓、罗甘莓、白里叶莓等。瘦果：草莓、菠萝莓。

3、NO.1水蜜桃莲雾：品种：春之桃(国产)。外形：硕大饱满，水蜜桃粉。口感：皮薄无渣，清甜种带有果香。产季：1~6月。评价：巨无霸多肉，一颗即可满足。(个头的莲雾品种)。 NO.2秋之星苹果：品种：秋之星(进口)。外观：呈☆星型，果径50mm中小果型。口感：果肉硬脆，甜而多汁。糖度：15~19°Brix。

4、芒果是南方最常见的水果之一，被誉为热带水果中的佼佼者。它的果实呈长椭圆形，外皮为黄色或橙色，果肉细腻多汁，味道香甜可口。除了美味，芒果还富含维生素C和胡萝卜素，对健康大有益处。荔枝是南方另一种著名水果，主要产于广东、福建和广西等地。

5、苹果，作为全球最常见的水果之一，品种丰富，口感爽脆，营养丰富。根据颜色、形状和口感的不同，苹果可以分为红苹果、青苹果和绿苹果。红苹果富含抗氧化剂，有助于预防心血管疾病和癌症，是健康饮食的佳选。香蕉是一种营养价值极高的水果，含有丰富的钾、维生素B6和膳食纤维。

十大最有营养的水果图片,营养价值高越吃越健康的水果

山楂：含有丰富的维生素C和黄酮类化合物，有助于提高免疫力。 西瓜：含有大量水分和电解质，有助于保持身体水分平衡。 梨：富含膳食纤维和维生素C，有助于消化和抗氧化。 菠萝：含有独特的蛋白分解酶，有助于蛋白质的消化吸收。 苹果：含有丰富的矿物质和膳食纤维，有助于心血管健康。

第十位是樱桃，这是一种小巧玲珑的水果，口感甜美，营养价值也很高。每100克樱桃中含有的蛋白质为0.9克，虽然量不大，但它的口感和营养价值都令人满意。第九位是菠萝蜜，这是一种热带水果，口感独特，蛋白质含量为2克/100克，比樱桃略高，是热带水果中的蛋白质含量佼佼者。

十种营养价值最高的水果排行：桃子——含铁量居水果之冠民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。杏子——止咳润肠通便好 杏含有柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素，主要用于止咳平喘、润肠、通便。

十大水果之王有榴莲、蓝莓、猕猴桃、苹果、芒果、石榴、葡萄柚、苹果、香蕉、黑莓、樱桃，而且这些水果之王都是对人体有极高营养价值的。水果之王就是对人有最高营养价值的水果，例如苹果、猕猴桃、榴莲等等，而其营养价值各有不同，但适量的吃都是有益于身体健康的。

十大最有营养的水果： 桃子 桃（学名：Prunus persica L.）：属于蔷薇科、李属植物。这种落叶小乔木的叶子呈窄椭圆形至披针形，长约15厘米，宽约4厘米，先端尖锐，边缘有细齿，颜色暗绿且有光泽。桃树皮暗灰色，随着树木年龄的增长会出现裂缝。

营养最丰富的10种水果排行榜:常吃对身体好,第一还可帮助减肥

1、苹果是低热量的健康零食，富含可溶性和不溶性纤维。研究发现，一个苹果能提供每日所需纤维的20%，同时还能补充2%的维生素A、铁和钙，以及8%的维生素C。几乎一半的维生素C存在于苹果皮中。研究还表明，长期食用苹果有助于减轻体重。

2、苹果是一种理想的低热量零食，含有丰富的可溶性和不溶性纤维。据研究报告，单一个苹果就能提供每日纤维摄入量的20%。除此之外，苹果还能补充2%的维生素A，以及铁和钙等矿物质，同时提供8%的维生素C。值得注意的是，苹果皮中几乎含有另一半的维生素C。长期食用苹果还有助于减轻体重。

3、苹果。苹果富含果胶、纤维素和维生素C，具有良好的降脂效果，能加速新陈代谢，减少脂肪。它的钙含量也比其他水果丰富，这可以减少导致水肿的盐分。猕猴桃。猕猴桃含有一种蛋白质分解酶，可以将食物中的蛋白质分解成更容易被人体吸收的小分子氨基酸，减少脂肪积累的机会。香蕉。

4、介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。

5、减肥水果排行榜中，苹果排名第一，排在苹果之后的是杏，然后是香蕉、黑莓、猕猴桃、菠萝、樱桃、柳橙、葡萄柚和葡萄。苹果：苹果富含纤维物质，可补充给人体足够的纤维，降低心脏病的发病率，还可以减肥。许多美国人把苹果作为瘦身必备食品，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称苹果日。

6、柠檬：柠檬含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙，还含有维生素C、维生素B维生素B2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分。菠萝：菠萝的消食作用只要因其含有丰富的菠萝蛋白酶，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用。猕猴桃：猕猴桃含有非常优异的食用纤维源。