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健康蔬果汁自制大全的作品目录
1、经典营养蔬果汁,味觉盛宴享不停。橙子金光闪耀的华丽“贵妇”,甜椒橙汁,甜瓜胡萝卜橙汁,菠菜橙汁,猕猴桃橙柠汁,菠萝带刺的“黄玫瑰”,菠萝美唇蔬果汁,菠萝低热量蔬果汁,每一种都是对味蕾的极致诱惑。彩虹蔬果汁健康准备课,引导您探索蔬果汁的健康秘密,爱上蔬果汁的美味与营养。
2、芒果椰子汁 10种自制果蔬汁搭配补充维生素!纯天然无添加喝出健康苗条身材~原料:芒果1个,椰子1个,香蕉1个,蜂蜜半匙,可可仁1匙,牛奶150克。功效:清凉爽口、心烦难眠者尤为适宜。
3、经典蔬果汁:- 配料:胡萝卜、苹果、生姜 - 做法:将胡萝卜、苹果和生姜切小块,放入榨汁机中榨汁即可。 绿色蔬菜汁:- 配料:芹菜、黄瓜、菠菜、柠檬 - 做法:将芹菜、黄瓜、菠菜和柠檬切小块,放入榨汁机中榨汁即可。
4、火龙果汁: 火龙果富含维生素C和植物纤维,有助于消化和抗氧化。 甜椒综合汁: 混合甜椒提供维生素A和C,促进免疫系统和皮肤健康。 青豆橘子汁: 青豆与柑橘结合,富含膳食纤维和维生素C,对皮肤有滋养作用。 金针菠菜汁: 菠菜含有铁质和叶酸,有助于补血和保持活力。
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