乳房健康教育指导（乳房健康课件）

本篇文章给大家谈谈乳房健康教育指导，以及乳房健康课件对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

试述有关急性乳房炎健康教育的内容。

1、②纠正乳头内陷：乳头内陷者在妊娠期应每天挤捏、提拉乳头；但有习惯性流产史者应慎用。③养成良好哺乳习惯：定时哺乳，每次哺乳应将乳汁吸净，如有乳汁淤积，应及时用吸乳器或手法按摩排空乳汁；婴儿睡觉时将乳头抽出，不让其含乳头睡觉。④保持婴儿口腔卫生，及时治疗婴儿口腔炎。

2、(1)养成良好的哺乳习惯，定时哺乳，排空乳汁；(2)保持乳头、乳晕清洁，孕产期、哺乳前后清洁乳头；(3)矫正乳头内陷；(4)乳头、乳晕破损或皲裂者要暂停患侧哺乳，吸出乳汁，积极治疗。

3、少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，以免助火生疮。食物药预防。

4、患侧乳房暂停喂哺，将多余的乳汁挤出。局部用湿毛巾热敷或理疗，促使炎症局限化。但停止哺乳可加重乳汁淤积，应尽早让感染过的乳房恢复喂哺，尽量让婴儿在一两天内再次吸吮。3 适当的抗菌药治疗。4 如脓肿形成，则需到医院切开引流。

5、关键是避免乳汁堆积，防止乳头损伤，保持乳房皮肤干净。哺乳期要定期喂奶，不能让婴儿含奶睡觉，奶太多时用吸奶器吸，及时治疗婴儿口腔炎症。只要做好预防措施，急性乳腺炎，就要早期积极治疗，可以部分处理或全身治疗，轻度者不要停止母乳喂养，重度者要考虑停止母乳喂养。

指导每位母亲正确手工挤乳和恰当使用吸奶器，哺乳期母亲要戴合适的棉制乳罩。5 出院前对产妇进行母乳喂养知识和喂养技巧评估，对家属和产妇再次强调母乳喂养的重要性，出院后坚持母乳喂养，出院后电话随访。4 结果对住院孕产妇进行健康教育前后问卷调查，孕产妇掌握健康教育知识情况见表1。

为了避免这些影响母乳喂养的因素，我们应积极采取措施。首先，加强母乳喂养的健康教育干预；其次，提供哺乳指导和经验分享；最后，关注母婴健康状况并加强心理支持。通过这些措施，我们可以更好地保证母乳的质量，让宝宝们通过母乳获得充分的营养。

保持冷静、心情舒畅：焦虑会妨碍乳汁的泌出，即使你的身体生产了母乳，如果你不放松，乳汁不会流出来。最好在产前取得家人对母乳喂养的理解和支持，在产后能够按照自己的意愿进行努力。尽量放松，保持心情愉快。众多妈咪们认为“生宝贝后，出乳就开始喂即可。”但这是错误的认识。

接受健康教育：医护人员应向孕妇及其丈夫、婆、母等宣传母乳喂养的有关知识，让孕妇树立母乳喂养信心，并取得家庭和社会的支持。注意孕期营养：母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良，还可影响产后乳汁的分泌。

1、乳房检查首先应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷；乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。

2、乳房保健的要点包括乳房美的标准、乳房结构、引起乳房疾病的隐患、乳房自我检查方法以及乳房保健措施。乳房美的标准乳房形态：半球型乳房被认为是最美的形态，其前突长度等于乳房基底部周围半径，乳房浑圆、丰满。乳房位置：乳房位置适中，位于第二至第六肋骨间，让人觉得恰到好处。

3、丰胸建议坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.UPUP丰胸操：双手在胸前合十，手肘尽量抬高，左右互推；收腹挺胸，用肩膀的力量尽量使手臂向上伸直，不要踮脚尖，腰部以下不要用力；双手在身后合十，尽量后伸。

4、在中老年女性养生保健上，首先要注意的是饮食均衡搭配，丰富营养，日常可多选取蛋白质、维生素丰富的食材，多吃青菜水果。饮食清淡少油，并要忌口油炸、辛辣及高脂食物。中老年女性养生保健常识有不可暴食暴饮，坚持少食多餐的原则，多喝水，保持一天一杯牛奶可补充蛋白质和钙，维持骨骼健康。

乳腺癌术后近期避免用患侧上肢搬动、提取重物；术后5年内避免妊娠，以免促使乳腺癌的复发；有肿瘤转移及乳腺炎者严禁佩戴乳房假体；化疗期间定期复查血常规，防止骨髓抑制；术后最重要的健康指导是自我检查，最好在月经后的7～10天。

心理卫生健康的教育指导患者及家属住院期间及出院后的康复医疗知识以及预防疾病复发的有关知识。

主班护士根据医生的出院医嘱，预先通知患者家属并完善身份核定表信息交患者保存。2 主班护士核对所有医嘱，记账无误后，做好出院处理。指导患者和家属办理出院手续。3 做好出院健康教育指导，征求患者对医院及护理工作的意见，并主动提供便民服务卡和健康咨询电话，以便病人出院后咨询。

④特殊指导：对需做特殊检查、治疗的病人做好相应的教育指导。如对放化疗病人做好心脏及皮肤保护指导；对于传染病人做好消毒隔离指导；对于清醒状态下进行手术的病人做好术中指导等。

责任制护理是一项新的临床护理制度，是护理工作的一个重大改革。责任制护理于50年代开始在国外兴起，80年代才在我国。它是一种以病人为中心，对病人全身心健康给以全面、系统、整体的护理。责任护士，从病人入院那天起，一直负责到病人出院。

健康教育指导。加强医学及护理新知识的学习，重点学习本科室的相关知识，比如，本科常见病的发病原因、病理、生理机制，治疗、预防护理，多看本科室每个病人的病历、治疗经过、疗效及各项化验指标，对本科室每个病人的病情用药治疗了如指掌，在进行治疗护理查对时，做到心中有数。