健康之路讲述中医（健康之路中医瑰宝一至五）

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3.8妇女节健康之路节目内容美女中医讲的五子代茶饮

桑葚子、菟丝子、枸杞子、女贞子、覆盆子都性平偏温，取5味药各3克煎煮后代茶饮做成五子驻颜茶能滋补肝肾、益气温阳，有助于女性养气血。

央视健康之路特邀嘉宾名单

央视《健康之路》曾邀请过众多医学领域的专家作为特邀嘉宾，部分嘉宾如下：李鸿涛：中国中医科学院主任医师，曾在2022年10月6日的节目《中医流派传奇（七）》中作为特邀嘉宾，介绍了温病派的相关知识，包括温病派的创始、传承、治疗方法以及相关药物如安宫牛黄丸、银翘散等。

年12月，中央电视台科教频道《健康之路》特邀王涛博士，他凭借深厚专业知识和丰富实践经验，为观众带来营养与健康的知识讲解，强调通过合理营养补充修复身体的理念。此外，王涛博士旗下公司基动生物生产的营养素经过严格认证，在生产工艺和质量控制上达到行业领先水平。

可信。秦培洁医学博士现就职于中国中医科学院，世界中医药联合会中医特色诊疗学会副秘书长兼常务委员，中国老年保健医学研究会中医保健分会委员，健康之路特约嘉宾。

邓国宝、男、汉族，毕业于内蒙古医学院；高级营养师、高级针灸师，中医养生教育专家，中医经脉清淤提取术 研发人，ATA隐性血栓提取术 研发人，BTV《健康生活》特邀嘉宾，CCTV《健康之路》特邀嘉宾，是“慢病中医智能防控系统”团体标准起草、制定参与人。

李军祥，医学博士，教授，主任医师，博士生导师。他不仅在消化内科领域有深入研究，还担任药监局新药品审评专家，发改委药品价格评审专家，全国医学专业学位教育指导委员会专家。同时，他也曾是中央电视台《健康之路》和北京电视台《养生堂》的特邀嘉宾。

20130801健康之路:李忠讲解血瘀怎么办

1、(6)如果这一次有痛经的现象，那在下次来前的七天就要准备吃一些当归，大枣，阿胶，等调理气血的食物。

健康之路4月1号的怎样去除身体的湿气

1、正确答案是：老年人喝丹参黄芪茶化瘀效果好。老年人往往气虚血瘀，喝喝丹参黄芪茶化瘀效果好。丹参是中医常用的活血药。黄芪是中医常用的补气药。炙黄芪的补益作用比生黄芪效果好。长寿之乡的老人常喝丹参黄芪茶。气滞也会导致血瘀。爱生气的人容易出现气滞血瘀。气滞血瘀的表现：急躁易怒、胸胁胀闷、胁下痞块、走窜疼痛。

2、通过穴位及相关经络反射区的作用，各种精华成分渗透并参与循环系统，在循环过程中将体内细胞间滞留的毒素吸附出来，有效祛除身体久积的毒素、湿气。[if ！vml][endif]促进血液循环，加速新陈代谢，调节内分泌失调、活化细胞，提高五脏六腑的功能。消除脚部疲劳。

3、运动出汗能很好的去湿气，能使身体大量出汗直接将湿气排出体外。每天坚持适量的运动，对身体非常有益，运动可以纾解压力、活络身体运作，加速湿气排出体外。同时帮助瘦身，强化身体肌肉。 采取穴位贴敷法贴敷法是一种较为温和的方法，《健康之路》也有过介绍，它的主要作用就是祛湿散寒，补虚清热。