健康和身体是自己的（健康的身体是自己的）

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我觉得人活在世界上第一是身体健康,第二是活得开心,第三是自己身边有...

人活一世能最好能看淡一切，身体是革命本钱，身体好了比什么都重要，第二活到老学到老，保持心情舒畅开心快乐，多一些快乐少一些烦恼，另外金钱也是生活开支一部分所以也要有些积蓄。人吗活的开心最重要 同意，完全同意，健康第一，开心第二，有钱第三。不过，这也是相互关联的。

首先，健康应当是人们生活中的首要追求。一个健康的身体是实现生活中其他目标的基石。 其次，持续保持愉快的心情和对生活的热爱是至关重要的。开心快乐是生活质量的保证，应当努力减少烦恼，增加快乐。 最后，适当的经济储备也是不可或缺的。

一是活的自在，二是身体健康，三是精神富足。人生快乐不快乐看心情，心情好不好看心态。一个人要生活得健康，开心，快乐，就要有一个良好的心态。人生若是缺少了好心态，即使物质生活再丰富，也享受不到幸福感。如果有一个好的心态，无论身处什么环境你都能过得快乐。

人的一生，朋友，不求多，只求真心，不求大福大贵，只求身体健康，家人，平安健康足矣。所谓快乐，也是你的心态和生活状态，人不求大富大贵，只求平安健康。生活不需要大富大贵。只求家人健康平安就好！日子过得舒心惬意就好！人生路漫漫，但也如白驹过隙。

...的思想和身体不是一体的,觉得只有思想是自己的,身体和脸都很陌生...

1、最近，我感到思想和身体似乎不再统一，唯一感觉属于自己的似乎只有思想，而身体和面孔变得陌生而疏离。我这是怎么了？ 生活中的无奈之事充斥着我的周围，心理压力不断积累，精神变得异常敏感。如果有机会，我想要暂时离开现在的环境，给自己一段休憩的时间。 尽管环境可以影响心情，但内心的困扰仍需自己解决。

2、赢家不是那些从不失败的人，而是属于那些从不放弃的人。 生活只有两种选择：重新出发，做自己生命的主角；抑或停留在原地，做别人的配角。 天气影响身体，身体决定思想，思想左右心情。 希望：我喜欢的人不要滚滚而来；更希望：我不喜欢的人滚滚而去。 大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。

3、身体层面的修复 舞动与释放：通过自由舞蹈，让身体随着音乐动起来，这有助于打破思维的束缚，让模糊和不确定成为生长的空间。舞蹈中的身体感知训练，如双人摇、后弯腰等，能够唤醒对身体的觉察，尤其是对身体疼痛和恐惧的直面。

4、学会爱自己 学会爱自己，宠自己。有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。爱自己，多一点阳光灿烂，少一点烟雨凄迷。只有懂得爱自己，才能更好地去爱别人，也才能赢得别人的爱。

睡觉醒来、身体不听自己的使唤、好象灵魂与肉体分开了、这是病?还是...

有足够的休息 很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。

原因和解决方法 缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。

灵魂出窍现象，简单来说，就是感觉自己离开了肉体，在肉体之外，并观察到自己的身体和周围的人与物。 某些人通过冥想、气功、瑜伽等精神修行实践也可能经历灵魂出窍。 在出窍状态时，他们能够在遥远的地方观察到那里发生的事情。

鬼压床是指在睡眠中突然有了知觉但身体无法动弹，实际上是一种睡眠障碍，称为睡眠瘫痪。 睡眠瘫痪患者在睡眠时呈现半醒半睡状态，脑波为清醒状态，但全身肌肉张力降低。 睡眠瘫痪的原因可能包括仰睡、精神紧张和缺乏休息。

你的精神能力很不错，能在这种情况下还保持清醒来发问。然后，其实这不是什么大问题，只要你试着将自己身心合一，可以在外界的帮助下，比如职业催眠师、心理导师之类的专业人士，也可以是让人心旷神怡的大自然……睡觉的话这样暗示自己，对失眠有一定的功效。但是尽量不要长期这样，或许身体会吃不消。

可能是因为你熬夜太多，大脑缺氧导致的，会感觉到耳鸣，头晕。尽量还是不要熬夜了，容易脱发，还对肝肾不好。晚上还是要保持良好的睡眠，早睡早起。

非常讨厌吃海鲜,这是自己的思维问题还是身体问题呢?

1、饮食偏见：有些人可能由于文化背景、家庭习惯、宗教信仰等原因，对海鲜存在偏见或限制，从而不喜欢吃海鲜。 健康意识：有些人可能对海鲜的营养成分并不感兴趣，或者因为担心海鲜的脂肪含量、胆固醇含量等问题而选择少吃或不吃海鲜。 个人经历：生活经历和个人经历也会影响人们对食物的喜好。

2、部分食物存在过敏风险 海鲜类：海鲜是常见的过敏源之一，包括海参、沙虫、海胆、贝壳类等。对于过敏体质的人来说，食用这些食物可能会引发过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等。因此，在食用海鲜时，需要了解自己的过敏史，并谨慎选择。

3、食物不耐受的定义与症状 食物不耐受是指人体对某种或多种食物成分产生的不良反应，这种反应可能表现为胃肠道不适，如腹胀、腹泻、腹痛等，也可能影响到人的精神状态和思维能力，如疲乏、注意力不集中等。食物不耐受的症状范围极广，且往往隐蔽，不易被察觉。

...照顾好自己的身体,对自己健康负责,世界上所有的东西

今明两天是世界朋友日，我真诚祝福我所有的朋友们节日快乐，请珍惜我们友情吧！照顾好自己的身子，对自己健康负责，世界上所有东西都不是你自己的、唯有身子才是你自己的。

这个信息明显一看，就是复制别人的，不能说明什么问题，不能说明他喜欢你，更不能说明他爱你什么的，这个就是一个，在朋友圈，大量转发的信息，说是什么朋友日发给谁了或者是转发多少人，你的朋友就会，健康，就会没有问题，这就是一个群体转发，不值得一看，更不值得去想太多。

原谅所有的人与事情，活在当下，少一些依赖，照顾好自己，相信前往的路上，总会有不期而遇的温暖。秋凉了，请注意添加衣服，照顾好自己的身体，对自己健康负责，世界上所有的东西都不是你的、唯有身体才是自己的，爱自己，爱生活。

总有那么一个人，一直住在心底，却消失在生活里。 没有了你，原来天地偌大，其实只有我孤零零的一个人。 要知道一个男人的好与坏，不是看他花心还是专一，自古男人都花心，而是要看有没有控制力。

秋凉了，请注意添加衣服，照顾好自己的身体，对自己健康负责，世界上所有的东西都不是您的，唯有身体才是自己的，爱自己，爱生活！最好的问候送给微信里的您。思念是初秋的风，令人陶醉；思念是初秋的雨，淋漓干脆；思念是干焙的盐，有滋有味。

生命只有一次，不要活得太累了，一辈子苦长苦短也就那么回事，人，辛辛苦苦一辈子，钱是赚不完的，健康才最重要，做人知足常乐就好！人活一辈子，最重要的就是健康两个字，身体不好，一切都不好，做什么变得不再重要，没有意义物志，什么功名利禄，都变得不再重要。