眼睛隐藏健康危机吗（警惕眼睛里的健康）

本篇文章给大家谈谈眼睛隐藏健康危机吗，以及警惕眼睛里的健康杀手对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

脸上藏健康危机,眼睛老肿是病!

最严重的情况就是泌尿系感染、肾脏有疾病，因为影响肾脏的疾病确实很多，不仅仅是原发性的肾小球肾炎，还有继发性的糖尿病、高血压、痛风性肾病，一些其他免疫系统疾病，比如说红斑狼疮也会对肾造成损害。需要提醒的是，很多人下眼皮肿胀，这种情况多被人们认为是衰老导致的，但在我们中医里还有一种情况。

急性病面容通常表现为面部潮红，呼吸急促，鼻翼扇动，表情痛苦和烦躁不安，这在中医中常见于大叶性肺炎或疟疾。慢性病面容则显得憔悴，面色灰暗或苍白，目光暗淡，神疲力乏，这多被认为是正气衰弱的虚症，西医则认为这常出现在慢性消耗性疾病中，如恶性肿瘤、慢性肝炎、肝硬化或结核病等。

脸上长皱纹或是肝脏不好，有黑眼圈说明肾有问题，双唇肿胀也可能是胃部不适……其实，很多时候不用上医院检查，就能从脸上窥探出我们的五脏健康状况。

中医认为属正气衰弱之虚症；西医认为多见于慢性消耗性疾病。如恶性肿瘤、慢性肝炎、肝硬化、结核病等。(3)贫血面容：表现为面色苍白，唇舌色淡，神疲乏力，心慌气短等。中医认为属气血不足之虚症；西医认为多见于贫血。

【导读】：亚健康是现在年轻白领的通病，因为工作和生活的压力才导致了这一疾病，这些疾病的主要症状都表现在哪里呢？脚肿如果好好的发现自己脚肿了，那可能是由于静脉拴塞造成的，这样要及时看医生，控制病情，不然容易导致下肢浮肿，最好危机生命。

健康问题：幽门螺杆菌是导致多种胃部疾病的“元凶”，临床数据显示，一半以上的动能性消化不良患者胃部都会出现此类病菌。此外，中医认为脾胃不健，水谷运化失调，机体更易受到湿气侵袭，也会引起肚腩增大、水肿等症状。改善方法：改正不良的饮食习惯，均衡、规律、正确地吃饭。

家庭视力防控,隐藏在身边的危机,生活中如何保护孩子视力?

积极参加体育锻炼和户外活动，每天至少保证2小时的户外活动时间，有助于预防近视。养成良好生活方式，不熬夜、不挑食、少吃糖，保持充足的睡眠和均衡的饮食。自觉减少电子产品的使用，避免长时间盯着屏幕。如需使用，应每隔一段时间休息一下眼睛，如远眺、闭眼等。

加强视力教育：学校应定期开展视力教育考试，结合学生视力情况，定期更换座位，左右旋转，以减少视觉疲劳。同时，减少作业量，减轻学生眼睛负担。家庭预防营造良好的学习环境：家庭应确保孩子的学习环境照明适宜，以8-15w荧光灯或25-40w灯泡为宜，灯光应从左前方下方照射，灯具与书桌的距离宜为50-67cm。

避免孩子过早接触电子产品。家用电脑、平板、手机、电视机等均会发出对眼睛不利的光源，过早地让孩子接触此类物品，会直接导致孩子视力下降。市场上现推出的部分儿童电子产品考虑到孩子视力保护的问题，特设置了相应的视力保护功能，但此类商品也只能让孩子适当的玩耍，切勿让孩子沉迷其中。

家长在保护孩子视力时应注意五大要点：营造适宜的视觉环境光线充足：确保孩子的学习和生活环境光线充足且柔和，避免过强或过弱的光线对眼睛造成刺激。色彩搭配：家庭环境的色彩应以柔和、舒适为主，避免过于鲜艳或刺眼的颜色，以减少对眼睛的视觉负担。