心理健康团体活动（心理健康团体活动方案）

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团体心理辅导活动方案_心理减压团体活动策划方案

团体心理辅导活动方案一活动主题：“增进交流，提高团队凝聚力” 活动目的：使团体成员积极融入团体，为团体贡献自己的智慧和力量；使团体成员彼此信任、相互协助、融洽相处；使团体成员感受团结的力量，体会集体的温暖，并在以后的工作中继续发扬合作精神。

心理健康教育活动方案3篇1 为不断提升口腔医学院学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作在口腔医学院深入展开，普及心理知识，强化学生心理素质，口腔医学院举办“大学生心理健康教育宣传月”系列活动。活动安排如下：活动时间 XX年5月4日——5月25日活动内容广泛开展心理健康知识宣传、教育活动。

活动主题：释放压力，从容冲刺——高三年级心理减压团体辅导活动目的：通过短时间的气球游戏活动，达到放松心情、减压助考、凝聚意志、调适心态的目的。

心理健康教育活动方案1 活动目的面向全体师生，通过组织各项主题性、创新性、实践性的心理健康教育、宣传活动，多层次、多途径的宣传心理健康教育的重要地位和作用、学校的心理健康教育工作的成果，展示各院的学生心理健康教育的特色，引导我校大学生树立学习意识、重视未来发展、规划自我生涯、寻找人生幸福。

1、定期举办茶话会，让社团成员在轻松的氛围中交流和分享近期遇到的心理健康问题。通过成员间的互动和讨论，借鉴彼此的应对经验，从而找到解决问题的方法。这种同龄人之间的沟通对于解决心理困扰非常有效。放映心理学相关电影，通过观影后的感悟和分享，让成员从不同角度理解心理健康。

2、茶话会。小组成员定期在一起，一起分享在这几周中遇到的心理上面的烦恼，大家互相讨论，通过分享自己在经历这些事情时候的经验或者这种情况的看法解决问题。同龄人之间是很好的交流烦恼的地方。放心理学电影。通过一起观看讲一些有关心理的电影，从中感悟，分享从电影中的学习经验。

3、心理健康讲座：通过邀请专家或咨询师，社团成员能够获得心理健康知识，解决心理问题，并增强自我调节能力。心理情景剧表演：通过编排和表演心理情景剧，成员们可以深入了解心理问题，增强对复杂情感的认识和理解。

4、心理社团活动的类型丰富多样。心理社团活动的种类包括心理健康讲座、心理情景剧表演、心理素质拓展活动和心理健康主题交流等。详细解释：心理健康讲座心理健康讲座是心理社团活动的一种重要形式。

1、游戏开始时，三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递，计下三组的成绩，例如分别为17秒、18秒和50秒。 “有没有更好的办法让时间变得顼短些？这个游戏的最好成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。

2、（1）将全班同学分成8人小组，让每位成员手拉手围成一个圆圈，要求记住左右手分别拉着的同学是谁。（2）老师背景音乐《相亲相爱一家人》，让学生松开手后听着音乐随意走动，老师根据时间控制音乐，音乐停止同学们马上停止。（3）然后每位同学找到原来左右手拉着的人并分别握住。

3、以下，我们精心挑选了20个经典的心理小游戏，它们设计巧妙，耗时不多，无论是室内小范围的互动，还是户外团体活动，都能得心应手。这些游戏既适合小规模的班级活动，也能在大型的心理社团或团体辅导中发挥大作用。

4、以下是情绪小游戏适合的课堂导入：正确认知自己的情绪，学习控制自己的情绪。活动准备：材料准备：音乐，相关材料，三个大班幼儿。心理准备：幼儿坐成半圆形。活动过程：游戏《找朋友》导入，引起幼儿兴趣。1。镜子里的小表情。跟孩子一起坐在镜子跟前，做出微笑的表情。

5、“心有千千结”的打法：怪物门派包括后排的阎罗王（地府搏清）和其他老虎、三只鬼将（狮驼），前排的雨师（方寸）和夜吵升叉（狮驼）。首先集中火力击败两个雨师。

6、既适合室内小范围活动，也适用于室外和大型团体，教师可以根据需求灵活选择和运用。室内小游戏，适合班级内人数不多的情况，甚至可以挑选部分同学进行。室外小游戏，适用于人数较多的户外环境，如心理社团或团体辅导活动。新游戏，这些内容摘自微信公众号“momo学心理”，为您的教学带来新的启发。