中老年心脏健康宣教（老年心脏病的护理）

本篇文章给大家谈谈中老年心脏健康宣教，以及老年心脏病的护理对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

冠心病患者心理保健方案有哪些?

(1) 应对问题保持冷静和耐心对于冠心病患者，尤其是具有A型性格的个体，控制急躁的个性是关键。他们需要不断提醒自己，在遇到问题时要保持冷静和耐心，以提高自身的耐性。

适当锻炼身体掌握一套身体锻炼和心理调节的方法。如自我放松训练：通过呼吸放松、意念放松、身体放松或通过气功、太极拳等活动，增强自身康复能力。要宽以待人宽恕别人不仅能给自己带来平静和安宁，有益于冠心病的康复，而且能赢得友谊，保持人际间的融洽。

心理医学针对冠心病的防治方法有：心理刺激是此病发生、加重和复发的重要诱因，所以必须给患者一个安定的生活环境。在受到外界强烈刺激后，医生和家属要设法开导病人，听其倾诉心中的不快，尽量避免或减轻病人心中的矛盾冲突。危险行为的矫正是冠心病预防和治疗的重要方面。

第不要过于的焦虑，遇事总是钻牛角尖，给自己很大的压力，老年人需要调整好自己的心态。要有健康的生活方式，比如定时的做运动、练书法，不要因为一点小的事情，反复纠结。情绪波动会影响血压，血压不好就会影响心脏，这是相辅相成的。所以管理好情绪对于冠心病病人很重要。

老年人健康讲座小结

老年人健康讲座总结篇一活动目的：通过此次健康教育，向社区居民讲授如何增强老年人的健康意识，提高老年人的生活质量。减少影响健康的危险因素，从而达到减少疾病发生的作用。活动主题：关注健康，关爱老人。

张教授自带课件，以诙谐生动、通俗易懂的语言，从身边的例子入手结合医学知识，图文并茂地讲解了老年人健康长寿、远离疾病等方面的知识，使居民们对老年人养生知识有了更多的了解。此外，张教授还讲解了针对糖尿病、高血压等老年人常见病等方面的食疗知识，倡导居民树立科学、健康、正确的饮食理念。

老年保健工作总结：建立老年人健康档案，规范老年人健康管理，以人为本，解决实际问题，提高老年人的保健意识和慢病防治能力。老年人健康教育讲座：在社区开展老年人健康教育讲座，普及健康知识，提高老年人的自我保健能力。

冬天为什么容易诱发心脏病的健康宣教

1、寒冷导致心脏病发作主要是由于温度下降引起的，寒冷会令到血管骤然收缩，所以血压会快速升高，加重了心脏的负荷，容易导致心脏病的发作，引起严重的后果。还有就是天冷的时候是比较干燥的，如果不注意补水，血液的粘度会大幅增加，如果形成血栓，也是会引起心肌梗死的。

2、血管收缩：冬天存在热胀冷缩，出现血管收缩，造成血压的升高，而血压的升高容易加重动脉粥样硬化性疾病的发生、发展，可以出现急性心脑血管事件。

3、冬季温度低，血管遇冷收缩，收缩后血液循环阻力增加，心脏负荷加重，会引起血压升高，血压升高可引起，心绞痛加重。心肌梗塞。脑梗塞等心脑血管并发症。

4、改善饮食冬天想要保护心脏，首先需要改善饮食，因为引发心脑血管疾病的主要原因就是饮食不健康，并且有一些饮食会影响到对原发疾病的控制，就比如重口味饮食或者刺激性的饮食，会导致血压升高并且血液粘稠度也明显上升。

心肌炎的健康宣教

(4)鼓励患儿多饮水，多吃蔬菜、水果，饮蜂蜜水，保持大便通畅，防止便秘。便秘时不要用力排便，必要时给予开塞露，病情允许时，可适当活动，定时排便。心肌炎的治疗是一个漫长的过程，家长和患儿要积极配合治疗和护理。

健康宣教分为三类；疾病指导，心理指导，出院宣教。

环境对病毒性心肌炎病况有重要作用，患者要避免到人多、空气污染严重、噪声大等环境差的地方，在感冒流行的时候少去公共场所，避免和上感患者接触，可以服用板蓝根、蓝腚叶等预防；假如出现上感症状要及时到医院就诊，以免感染加重。注意气候变化，避免受凉、防止感冒。天气变化时及时增添衣物。减少环境压力，保持环境舒适、健康。

心内科以高血压病、心律失常、冠心病及心力衰竭多见，常见疾病有：冠心病、高血压、心律失常、房颤、阵发性室上性心动过速、心衰、心肌炎、先天性心脏病、心肌病、房间隔缺损、风湿性心脏病、心肌梗死、心绞痛、急性感染性心内膜炎、心肌缺血等症状。实习期间，在老师的带教下，我基本掌握了一些常见病的护理及基本操作。

心内科以高血压病、心律失常、冠心病及心力衰竭多见，常见疾病有：冠心病、高血压、心律失常、房颤、阵发性室上性心动过速、心衰、心肌炎、先天性心脏病、心肌病、房间隔缺损、风湿性心脏病、心肌梗死、心绞痛、急性感染性心内膜炎、心肌缺血等症状。

勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。多喝水：秋季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。