健康武汉第一课观后感（武汉健康第一课在线观看）

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健康第一课多长时间

课程时长大约50分钟。根据本地生活宝查询来看，健康第一课上下课时间为8：40-9：30，所以一节课时长大约50分钟，可能会根据现场情况临时调整。《健康第一课》系列健康教育活动是武汉市着力打造健康教育与促进活动品牌，持久推进健康教育常态化深入开展的一次新尝试。

首先，从内动准备开始，这是健康法的第一课，旨在为后续的练习打下基础。这个阶段的课时大约需要1到2个月，主要关注机能的修复和矫正，帮助个体建立良好的内在运动基础。接着进入内动初步阶段，大约需要2到4个月的时间，着重于提升内在力量，强化身体的核心肌群，增强身体的活力和耐力。

开学第一课95分钟。以2022年为例，开学第一课是于9月1号晚上8点开始播出大概约晚上9点半左右结束，历时95分钟，与前几年的开学第一课时长差不多。

《开学第一课》观后感300字

1、《开学第一课》观后感300字1 开学第一天的下午，我们全班同学在课室里观看了一部电视片，是《开学第一课》，里面的场景令我非常难忘，深深地烙在我的脑子里，挥之不去。

2、“《开学第一课》让我学会了如何敬畏生命并珍惜生命。汶川特大地震灾害让我们深切地感受到生命的宝贵，同时也感受到生命与生命之间的血肉亲情。”一位学生说道。“《开学第一课》中姚明和孩子们的拔河比赛让我懂得了人多力量大，感受到了团队精神的伟大和力量。

3、虽然作为一名学生，我深知自身还不够强大，但《开学第一课》中的故事激励了我。我决心努力学习，积累更多的科学知识文化，争取将来能够为社会贡献自己的一份力量。从现在起，我要树立正确的学习观念，明确新学期的学习目标，并制定相应的学习计划，然后一步一步地向自己的目标靠近。

4、每年的《开学第一课》都让我热泪盈眶，培养了我们的爱心，我今后也要帮父母做一些力所能及的事，长大要好好报答父母。 新学期开学第一课观后感300字4 这天，老师让我们看开学第一课。看完它，我获益匪浅。它告诉我们要懂得孝、爱、礼以及许多的道理。 首先说孝。孝敬父母是我们必须做的。

5、开学第一课观后感1 《开学第一课》是生动的一课，精彩的一课，意义非凡的一课，邀请了许多获金牌的运动员们和在512四川地震中抗震的小英雄们，并结合了抗震精神与奥运精神，告诉我们“知识守护生命”。

6、观看了《开学第一课》后，我深受启发，主要有以下两点感悟：知识改变命运，科技引领未来 节目让我深刻认识到知识的重要性。在这个日新月异的时代，知识是我们成长和进步的基石。只有不断学习，丰富自己的知识储备，我们才能掌握自己的命运，实现自己的梦想。同时，科技的力量也不容忽视。

昨天晚上8点看了中央电视台开学第一课的,我要观后感

1、在这次的《开学第一课》上，我明白了什么是担当，我们应该像钟南山院士一样，成为一个有担当的人，不管是在生活还是血洗上面，我们应当尽到自己的责任，成长为担当民族复兴大任的时代新人。

2、开学第一课观后感1 开学第一天，老师告诉我们今晚8点中央电视台CCTV1频道有《开学第一课》看，同学们一听都非常期待。一做完作业，我便和妈妈来到电视机前，打开电视，观看《开学第一课》，没想到主持人竟然是撒贝宁。

3、观开学第一课有感1 爱，让生活更加的美好。 昨天，我在家里观看了中央电视台播出的特别节目——《开学第一课》，这个节目特别的好看，请来了不少有名的人物，其中有杨利伟叔叔、《家有外星人》中唐不苦的扮演者、李宇春、马鹏飞…等一些知名的人物。

4、开学第一课的观后感1 今天晚上8点，中央电视台如约了《开学第一课》，这一期节目的主题是五星红旗，我为你自豪，看完后我内心十分激动，也为自己的祖国感到无比自豪！ 《开学第一课》中有一系列精彩的节目，有动人的歌舞表演，有激烈的机甲比赛，更有感人至深的国旗故事。

5、观《开学第一课》有感1九月一日晚八点，我准时守在电视机前收看《开学第一课》，节目一开始就深深地吸引了我。节目围绕“父母教会了我” ――孝、爱、礼，用一个个催人泪下的故事，一首首打动人心的歌曲来解释了这些字的含义，令我久久深思，无法入睡。

《开学第一课》观后感

开学第一课观后感：梦想与坚持 成龙的故事激励人心：通过观看《开学第一课》，我被功夫巨星成龙的故事深深打动。他从跑龙套的小角色一步步走到今天，其中的艰辛与坚持令人敬佩。这让我明白，无论梦想多么遥远，只要我们坚持不懈，总有一天能够触碰到它。

看《开学第一课》的观后感 篇1 看完《开学第一课》，我深受感动。里面有许多老师给我们上课，那一幕一幕总是浮在眼前。 章子怡姐姐不但人长得美，而且也有美丽的梦想。为了实现梦想她每天反复地复习英语，最后终于实现了自己的梦想。姐姐说：梦想是一盏明亮的灯，指引你成功的方向。梦想是枕边的一本书，为你开启黎明。

《开学第一课》让我知道汉字的重要，有那么多人为之付出一生地奋斗，这让我对汉字不由得产生一种敬畏心理，让我明白了与那些有成就的人相比，我的努力有多么渺小，鼓舞着我继续努力下去。

开学第一课观后感

1、随着暑假慢慢的流逝，我们也正式开始踏上返回校园的道路，在今天，也就是九月一号，央视每年九月开学季必播的《开学第一课》终于上映了，年《开学第一课》主题是“普及防疫知识，弘扬抗疫精神。”全国所有的中小学生，都在这一天的晚上，一起等待《开学第一课》的正式播出。

2、通过感悟英雄们的先进事迹，我们不仅能更加专注地投入学习，还能在潜移默化中更加热爱祖国。为祖国的发展而不断学习奋斗成为我们心中的信念。年是一个不平凡的年份，新冠肺炎的爆发给武汉带来了封城之难，人民的健康受到严重威胁。但在抗疫英雄们的带领下，尽管经历了重重困难，最终还是取得了胜利。

3、特殊的背景，深刻的感悟 今年的《开学第一课》在的特殊背景下展开，让我感受到了前所未有的震撼。节目中，我看到了无数医护人员冲锋在前，他们不畏艰难险阻，舍小家为大家，用生命守护着我们的安全。这一幕幕感人的画面，让我深刻体会到了什么是责任与担当，什么是无私奉献。

4、年9月1日，我期待已久的日子，开学第一天。在家人陪伴下，我如往年般准时守在电视机前，观看一年一度的《开学第一课》。今年，节目主题“少年强，中国强”引发深思，让我领悟到美的真谛。世人对美的定义往往过于肤浅，认为外表吸引便是美。其实，心灵与道德上的美才是真正的美。

5、年《开学第一课》观后感主要有以下几点：特殊时期的特别收获 今年的《开学第一课》在特殊时期显得格外有意义。由于的影响，我们经历了一个不同寻常的春节和假期，所有人都只能待在家里。

观《开学第一课》有感

观看《开学第一课》有感1 开学的第一天我观看了《开学第一课》这个节目，节目有4个主题“爱是分享“爱是力量”“爱是承担”“爱是荣耀”。最让我感动是第二个主题“爱是承担”，我认识了一个坚强、能干、阳光的男孩--马鹏飞哥哥，他承担了家里的责任。

观《开学第一课》有感 篇1 美，存在于大自然的任何一个角落；美，表现在我们善于观察和发现的每一个人身上；美，无时无刻都在我们心中扎根结果。正因如此，创造美、发现美、感受美，是我们永远追求心灵美的主旋律。

观《开学第一课》有感1九月一日晚八点，我准时守在电视机前收看《开学第一课》，节目一开始就深深地吸引了我。节目围绕“父母教会了我” ――孝、爱、礼，用一个个催人泪下的故事，一首首打动人心的歌曲来解释了这些字的含义，令我久久深思，无法入睡。

观《开学第一课》有感1 ——守护理想，为着我深爱的祖国 时光荏苒，日月如梭，两个月的暑假转眼就过去了，迎来了新的学期。新学期的第一天也就是九月一号的晚上八点，我和爸爸妈妈观看了《开学第一课》，主题是“理想照亮未来”。