央视健康之路颈椎病（央视健康之路颈椎病你治对了吗）

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背上有病么??

背痛可能由多种因素引起，除了胆结石之外，还可能是因为项背肌筋膜炎。这种炎症通常发生在颈部和背部的肌肉与筋膜层之间，导致疼痛和不适。此外，背部肌肉或韧带的拉伤或受凉也可能引发背痛。这种情况通常是因为过度使用或不当姿势造成的。肩周炎是一种常见的肩部疾病，其症状表现多样。

事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。

肌肉拉伤：背部疼痛可能是由于肌肉拉伤引起的。然而，据临床数据显示，七成的“后背痛”最终被诊断为腰椎疾病，且有一部分人因过度劳损而致残。因此，后背痛并非小事。心脏疾病：心脏和肺部疾病也可能导致背部疼痛。当背部疼痛较轻时，常被忽视。

病因：Scheuermann病、维生素D缺乏、强直性脊柱炎、后天姿势不良等。治疗：针对原发病治疗，卧硬板床，站立和端坐时伸展胸背，支架或石膏固定等。预防：加强锻炼，培养正确的坐姿和站姿，饮食均衡。

当出现剧烈的胸痛时，会有左侧后背、左侧肩部、左侧上肢等疼痛，同时还会伴随着胸口发闷、呼吸不顺畅、心悸、心慌、头痛、头晕等。肺病当患上了肺结核、肺结核、胸膜炎等肺部疾病时，背部会因受刺激而反复疼痛，同时还会伴有咳嗽、胸痛、咳痰、疲乏、盗汗等。

痛风是手指发麻的一种可能原因。据临床数据显示，大约1%的手麻患者是由痛风引起的，这可能是因为尿酸在正中神经处沉淀，压迫到正中神经，导致手麻和疼痛。因此，如果你经常出现手指发麻的情况，应该考虑痛风的可能性。另外，脑缺血也可能导致手指发麻。

颈椎病：原因：睡觉时如果姿势不当或枕头过高，可能导致原有的颈椎病加重，颈椎间盘突出压迫神经根，从而引起手指麻木。手部受压：原因：侧卧位睡眠时，如果手部受到压迫，且该侧血液循环不佳，会加重血液循环障碍，导致手指发麻。这种情况通常在手部活动后，血脉流通后会迅速缓解。

晚上睡觉手指发麻可能由腕管综合征或颈椎病引起。腕管综合征原因：多见于长时间用手及上肢力量劳作的患者，尤其是女性，如长期洗衣服、做手工等。由于腕管局部的炎症导致压迫神经所致。症状：夜间睡眠时手部麻木加重，甚至会有麻醒的情况，经过活动腕关节麻木可明显缓解。

1、揉捏风池穴位于颈后两侧枕骨下方，按摩此穴可缓解颈椎病引起的头晕、颈项强痛等症状。被按摩者取坐位，按摩者用拇指和食指揉捏风池穴半分钟，以局部酸胀为宜。按揉秉风穴位于肩胛骨冈上窝中央，按揉此穴可治疗颈椎病、颈部肌肉酸痛等。

2、揉捏风池穴位于颈后两侧枕骨下方，按摩此穴可平肝息风、祛风解毒、通利官窍，对颈椎病引起的头晕、颈项强痛等症状有缓解作用。取坐位，用拇指和食指揉捏半分钟，局部有酸胀感为佳。按揉秉风穴位于肩胛骨冈上窝中央，按摩此穴可散风活络，适用于颈椎病、颈部肌肉酸痛等。

3、按摩肩井穴、风池穴和风府穴。抬头看左上方，右上方，左下方和右下方，再从左向右平视，从上往下直视，这叫用头写米字，每个开头至结尾的部位要停三秒钟，整个动作就是慢。中央十频道《健康之路》有按摩颈椎病的方法，你可以查找。